Mom.life
Диара
diara.kairat
Диара·Мама дочки (3 года)

Похудение с Гербалайф: мои результаты за 4 дня (-2.2 кг) + мотивация!

post image 1
post image 2
post image 3

День 4

Сорри что начинаю сразу не с первого дня, просто только начала видеть не плохой отвес.

У меня сейчас сбалансированное питание, правильная тарелка, и хожу на йогу. ( на тренировках акцент не делаю, хожу 3 месяц и никакого сброса веса не было, слежу только за питанием)

За 4 дня у меня -2,2 кг 🥹 я очень счастлива.

Гербалайф сейчас помогает мне не только постройнеть, но и жизнь стала краше.

1. Я очень социальный человек, мне прям нужно общение всегда. Хожу в клуб, мы общаемся там, поддерживаем друг доуга. там такие же девушки как и я, и когда вижу их результаты, меня это очень мотивирует.

2. У меня реально стало больше энергии 🤪

3. У меня наконец нет тяжести в желудке после приема пищи 😁

Буду стараться выкладывать свои результаты.

У мужа выпросила кое что если классно постройнею 🤣 потом поделюсь что попросила 😁

P.S на первом фото это мой завтрак Гербалайф

16.05.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

mamasladkihdetok
·Мама троих детей

Что за Гербалайф? Это типо чай или для похудения или я ошибаюсь

16.05.2024 Нравится Ответить
diara.kairat
Диара·Мама дочки (3 года)

Это сбалансированное питание, консультант составляет питание. Я заменила завтрак на коктейли как на первом фото

Хотите тоже?

16.05.2024 Нравится Ответить
diara.kairat
Диара·Мама дочки (3 года)

@pokazhirok, здравствуйте!

Напишите пожалуйста лучше мне в лс

23.05.2024 Нравится Ответить
mamasladkihdetok
·Мама троих детей

Как вы за 4 дня 2 кг сбросили из за питания ?

16.05.2024 Нравится Ответить
diara.kairat
Диара·Мама дочки (3 года)

Даааа

Я пью гербалайф, плюс питаюсь полноценно

Я почему то раньше думала типа ем 1 р в день и похудею, а на самом деле там и были срывы. Плюс метаболизм хуже стал. А сейчас я ем 5 р в день, но правильно.

Меня консультант ведет по питанию, все прописывает и объясняет что к чему

16.05.2024 Нравится Ответить
diara.kairat
Диара·Мама дочки (3 года)

А ну еще видите у меня хорошо отеки начали уходить. У меня прям лицо меньше стало

16.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также