День 4
Сорри что начинаю сразу не с первого дня, просто только начала видеть не плохой отвес.
У меня сейчас сбалансированное питание, правильная тарелка, и хожу на йогу. ( на тренировках акцент не делаю, хожу 3 месяц и никакого сброса веса не было, слежу только за питанием)
За 4 дня у меня -2,2 кг 🥹 я очень счастлива.
Гербалайф сейчас помогает мне не только постройнеть, но и жизнь стала краше.
1. Я очень социальный человек, мне прям нужно общение всегда. Хожу в клуб, мы общаемся там, поддерживаем друг доуга. там такие же девушки как и я, и когда вижу их результаты, меня это очень мотивирует.
2. У меня реально стало больше энергии 🤪
3. У меня наконец нет тяжести в желудке после приема пищи 😁

Буду стараться выкладывать свои результаты.
У мужа выпросила кое что если классно постройнею 🤣 потом поделюсь что попросила 😁
P.S на первом фото это мой завтрак Гербалайф