Кофеин: польза и вред?
+4
Как и обещала, пост про кофеин! Пользу и вред! И как безопасно и вкусно пить кофе? (в карусели )
Комментарии
LuckyМама троих детей
Кстати да у меня кальций на нижней границе нормы, но утро без кофе не представляю.. одну чашку в день пью
Валерия Клементьева Мама двоих (6 лет, 13 лет)
@luckylucky2020, одного кальция мало! Надо общий кальций, ионизированный кальций, фосфор, витамин Д. Ну как минимум.
Валерия Клементьева Мама двоих (6 лет, 13 лет)
@varennik04, со спиной нужно разбираться на приёме.
LuckyМама троих детей
@dr_klementeva_revmatolog, витамин д тоже низкий
МаринаМама подростка
Кому что, а мне посуда) Какая чайная пара красивая)
Валерия Клементьева Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Спасибо) чайный сервиз из приданого от бабушки 💕
ЕкатеринаМама двоих (7 лет, 19 лет)
Расскажите, пожалуйста, какими продуктами лучше восполнять кальций в организме. Бады, витамины, это и так вроде всё понятно. А вот продукты мне кажется не всем известны
Валерия Клементьева Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Это лучше завтра расскажу отдельным постом! Тоже много чего интересного там есть рассказать!
ЕкатеринаМама двоих (7 лет, 19 лет)
@dr_klementeva_revmatolog да да, я про отдельный пост 🫶🏻
Здравствуйте, А где вы принимаете?
Валерия Клементьева Мама двоих (6 лет, 13 лет)
....Мама сына (3 года)
Полезно
ДарьяМама двоих (3 года, 7 лет)
Спасибо за информацию)))
АленаМама сына (7 лет)
Мне за день достаточно одной... Но вот как мужа убедить перестать пить по 6 и более кружек кофе в день... Он кроме кофе вообще ничего не пьёт....
Валерия Клементьева Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Только разговоры! Приводите на приём) я его уговорю)
Ольга·Мама дочки (4 года)
Про кальций знала, что вымывает) Обожаю кофе-черный, без сахара, из кофемашины 🤤 Раньше пила один кофе, утром, днем , ночью- пофиг. Потом пересмотрела свой рацион, оставила пару чашек в день. А сейчас грёбаный гастрит даёт о себе знать и приходится минимизировать употребление 😭 а так хочется
·1 отметок «Нравится»1·Ответить