Кто умеет?

Берите себя на ручки сами. Представьте маленькую девочку- себя, которая злится и кипит и скажите ей: иди ко мне моя маленькая, я тебя очень люблю, и представьте, как берёте эту маленькую себя на ручки, обнимаете, утешаете.

@cherry.2002, тяжеловато, когда ты в гневе, взять и представить себя маленькой, обнять и утешить.

@bekaras да, тяжело, я знаю. Потом тогда делать, когда гнев спадёт, главное- не забыть

Я с вами

@mama.3x, 🙌🏼