Болит грудь после завершения ГВ: что делать?

Доброе утро)

Подскажите, пожалуйста, неделю как закончила ГВ. Грудь мягкая, при пальпации ничего не ощущаю, но одна немного побаливает когда например ложусь на бок, или сильно надавливаю. Что может быть? Если сходу на узи покажет что то?