ПП при беременности: опыт?
Девчули кто сидел на пп при беременности? Я сегодня первый день типо пп , пока норм, но еще не вечер
Комментарии
я 🙋🏻♀️
не урезайте сильно количество калорий,
упор идёт больше на "правильную" и качественную еду)
И до беременности пп и сейчас стараюсь не есть «мусор»
Смысл в нем?
@polina_13-11, быстрые углеводы, газировки, фастфуд, чипсы, шоколад итп
@anechka_popova, мне кажется это норма, что к 30 недели уже начинается прибавка более активная. И ребенок растет при этом.
Идеально, когда вы едите все, что захочется , но в умеренных количествах) плюс физическая активность, хотя бы ходьба приветствуется
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп:
1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом)
2. Неужели это ме...
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁
Я- мудрая редиска😆
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки спасибо всем за ответы, через неделю скажу результат