Как научить ребенка самостоятельному засыпанию?

Всем привет! Хочу поделиться интересной идей у кого детки любят самостоятельность. Скорее всего многие уже это знают, но все же…

Где то в 11 месяцев я поняла, что моему ребенку хочется самостоятельности, причем очень настырно он ее пытается получить

Предистория: я его не качала с месяца, с 5 месяцев переселила в свою кроватку и начала практиковать самозасыпание (мягкое, если интересно могу написать) к 8 он у меня засыпал сам, одно но, нужно мое присутствие, только я встаю с кровати он тоже встает и начинает плакать, я начала задаваться вопросом почему и вот к 10 месяцам методом проб и ошибок поняла, что он боится что я уйду а он не сможет вылезти, от этого он все время сразу просыпался и плакал (могла лежать так по пол часа пока не уйдет в глубокий сон)

Как только я это поняла начала искать решение. Наткнулась на одну статью про самостоятельность и там было про убирание одного борта кровати и опускания ее на пол, что бы малыш сам мог залезть и слезть в случае чего. Я поняла, что для меня это вариант, вот только наша кроватка на пол не опускается.

В итоге я полностью обезопасила пространство детской комнаты (если вдруг он проснется, а я еще нет) убрала один борт и купила небольшой бортик, что бы не упал с кровати, но мог сам слезать и залезать

Благо он научился ходить еще в 10 месяцев, поэтому к году, когда я это и сделала он уже самостоятельно мог это сделать.

Теперь дело за малым дать понять, что если мама уходит, то он всегда может пойти за мной если что-то тревожит, и спустя месяц сегодня я вижу результат

Сидели на кухне, время подходит ко сну, я решила пойти погреть комнату и собрать игрушки, ушла собирать, мой мальчик потопал за мной, стоит посередине комнаты, смотрит как я собираю игрушки, я его спрашиваю «спать пришел?» он поворачивается к кровати и залезает, сидит смотрит на меня я на него, потом плюхается на подушку и поворачивается жопой ко мне 😀 я говорю «ну я пошла? Сам уснешь?» естественно ноль реакции, я выхожу из комнаты, а он даже не шелохнулся, пришла на кухню, включили с мужем камеру и видим, что малыш уже с закрытыми глазами лежит😀 вот и самозасыпание😀