Как избавиться от фартука после кесарева сечения?
Девчат подскажите пожалуйста как избавлялись от "фартука" после КС. Или он каким то волшебным образом сам проходит?😹😹😹
Комментарии
Первые пол года даже не думайте об этом, а потом и заниматься можно будет, тд
1раз прошёл с похудением, как будто и не рожала, 2раз оставался чутка, был заметен, а сейчас пока заметен, скоро начну качать пресс и скакалку, чувствительность полностью ближе к году приходит, сейчас я уже чувствую шов но на до конца.
Есть паблик @rodi_s_rubtsom там очень много полезной информации как делать самомассаж после кс ,приступать к животу можно только через 3 месяца когда всё хорошо заживёт
@lylykovapolina15, у подруги уже 8й год после КС , говорит до сих пор кожа над швом онемевшая
Надо делать массаж около шва, но это спустя 3 мес только, по чуть-чуть кожу растягивать в этой области, пощипывать, но так, чтоб боли не было. Я покупала курс по восстановлению у мамс лаб, мне понравилось. Фартук прошел спустя месяца 3-4, как похудела. Чувствительность прям полностью вернулась примерно через год, может, чуть больше.
У меня вернулась чувствительность, но не сразу, может полгода, а может год прошёл
А пока делать ничего нельзя, через полгода минимум физ нагрузки и любые другие манипуляции
Только если диета
У меня остался, потому что я ленивая жопа 😂
Чувствительности спустя 5 лет так же нет в одном месте там, вокруг шва
@wilmakawaii блиииин, реально классные!!! Спасибо
А то кто бы что не говорил, но все равно комплексую когда под одеждой видно этот "фартук"
@wilmakawaii Господи, что за страсти)) что-то я точно не готова ни за вторым, ни тем более за третьим идти😹😹😹 наверное одной Доченьки мне хватит))
@lylykovapolina15, ну вот я тоже не люблю такое, поэтому вод высокие джинсы прям выручают )
Никак в принцыпе, маленький кусок все равно будет, там же срастаются ткани, что в первый раз я худела что только н наделала, в идеале похудением и потом операция по корекции и все.
У меня прошел, живот уходил долго
А так когда все прям заживет и время пройдет можно делать упражнения
Но и питание хлеб сладкое минимизировать
Много уроков восстановление живота после кс
Это печально 😹 а чувствительность вот этой верхней нависшей части вернулась? А то у меня она как будто неживая, оннмевшая...
@lylykovapolina15 так быстро не вернётся чувствительность, позже.
Мне кажется у меня тока недавно вернулась после первого кс и снова здравствуйте 🤣
До сих пор местами не чувствую…