Как похудеть 🙄
Если рот не закрывается 🫣
Не знаю, подойдёт такой формат или нет. Но есть в вотсапе чат пп (бесплатный). Я сама состою в нем. Девочки туда тарелочки свои кидают или пишут, что кушали. Куратор проверяет, если надо, то исправляет) ☺️ куратор туда рецепты кидает, тренировки домашние, информацию о нашем организме, местами даже психологические моменты) за месяц у меня ушло почти 5 кг. Меня мотивируют результаты девочек в чате 😍
Если нужно будет, могу ссылку дать) ☺️
Присоединяйтесь к нам, будем помогать закрывать рот🤣мы с девочками в чате худеем и общаемся на эту тему
Девочки, добрый вечер🌸 у кого была свадьба брата/сестры, когда у вас был маленький грудной малыш, совсем было трудно вам? Как все прошло ?
Так переживаю , 1 июня брат женится, даже не представляю как я буду с 2 детьми. Старшая ладно, а младшая на груди полностью , пока смесь не давала. Мама говорит возьми смесь и оставь кому нибудь на один день. Я думала как нибудь с ней справлюсь в зале, буду кормить периодически. Старшая тоже очень капризная, не отходит от меня и вечно ноет.
Если ни разу не д...
Девочки, малышу полтора месяца, первые три недели все было замечательно, потом мы столкнулись с газиками (коликами), начались бессонные ночи, крик, беспокойный ребенок, две-три недели мучений и проблемы с животик вроде бы наладились, но ребенок стал очень беспокойным, днем спит хорошо только утром 2,5-3 часа, далее целый день может спать от 40 минут до полутора часов, за день в общем спит часов 6, на улице стал плохо спать, может 30 минут поспать, просыпается, плачет, в ночь укладываю в 10 +-, и...
Пост просто поговорить.... никогла себя не чувствовала так плохо... на рынке вечером заехали с семьей за овощами. Муж пошел покупать, а я с ребенком осталась в машине( моя). Слышу, сильный стук в боковую заднюю дверь.... девочка открыла дверь и у меня на двери сильная царапина и небольшая вмятина. Я сразу вмятину не увидела(((. Хозяин машины ( папа девочки) , сказал назвать сумму и он оплатит. Извинился и мы можно сказать разошлись. Я когда уезжала, девочка лет 13-14 плакала, ее мама об...
Привет как насчет похудеть без стресса и жёстких ограничений? Присоединяйтесь в бесплатный чат ссылка