Какие витамины выбрать?
Девочки какие витамины пьете на моем сроке? Я пью фолиевую, детримакс и йод, но они заканчиваются и надо новые покупать, думаю может комплекс какой то взять, прием в жк через неделю только.
Комментарии
Мне после анализов сказали пить только фолиевую кислоту и йодомарин, хотя я спрашивала нужно ли какие то ещё витамины пить сказали только эти.
Лучше отдельно все то же, что и пьете, чем комплексы
ВитД, железо, магний, б12, метилфолат, йод, С, магний, омега
Не комплекс, каждый отдельно
Лучше не пить комплексы
Сдать на дефицит и оттуда плясать
Я во время беременности пила фольку до 12 недель
А потом витамин д и йодамарин
Витажиналь с планирования еще пить начала. Врач сказала самый лучший состав. Но дороговато
Плюсую за раздельный приём витаминов, йод, витамин D, метилфолат, магний, железо(проверить ферритин обязательно, должен быть равен вашему весу), проверить ТТГ
Отдельно пью и буду пить, витамин д, метилфолат, йод, магне б6. Все по назначению
Плюс добавлю б12
Все витамины пью раздельно, комплексные витамины это тупо маркетинг, в них дозировки мизерные
Фемибион 1, скоро перейду на Фемибион 2