Mom.life
Алина
alisha.gimalova
Алина

Какой максимальный вес вы скинули?

post image
Девочки привет, так захотелось у вас узнать, похвастайте какой максимальный вес вам удавалось скинуть?
12.05.2024

Лучший комментарий

Комментарии

madina_keto95
madina_keto95
Я скинула уже 15 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть бесплатный тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку.

Так же создали кето группу с девочками в ватсапе. Мотивируем друг друга
13.03.2025 Нравится Ответить
yulyasha163
yulyasha163
До беременности весила 73 кг пошла рожать 84 кг после родов опять 70 кг весила потом резко похудела на 25 кг за месяц связи моим заболеванием почти полгода худая была а потом как посадили на гормоны опять поправилась до 74 кг
28.07.2024 Нравится Ответить
sakera
sakera
10 кг на питании, без гв и родов
12.05.2024 Нравится Ответить
sanekblond
sanekblond
Но кстати, если вы зайдёте на фат секрет, вы там увидите женщин,которые скидывали по 100-150 кг. Я не шучу. Начинали с 220, например. Ну понятно, что скидывали по 3 года-5 лет
12.05.2024 Нравится Ответить
sanekblond
sanekblond
20 после первых родов легко 🤣
12.05.2024 Нравится Ответить
lizohka96
lizohka96
22 кг после родов 😅
12.05.2024 Нравится Ответить
n.e.1981
n.e.1981
24 за 2 месяца
12.05.2024 Нравится Ответить
n.e.1981
n.e.1981
@zuzuzuzu да, килограммы приятный бонус
12.05.2024 Нравится Ответить
zuzuzuzu
zuzuzuzu
@n.e.1981 интересная методика, а можно где то об этом почитать?
12.05.2024 Нравится Ответить
n.e.1981
n.e.1981
@zuzuzuzu чистка по марве Оганян
12.05.2024 Нравится Ответить
a1inyshka
a1inyshka
9 скидывала. После родов 12, но они вернулись назад.
Сейчас надо скинуть 30 🤪
12.05.2024 Нравится Ответить
a1inyshka
a1inyshka
@alisha.gimalova, я часто скидывала по 5-7-8кг. Но сейчас старые методы не работают. Ну я и заедаю много. Придется в зал идти 🥲
12.05.2024 Нравится Ответить
alisha.gimalova
alisha.gimalova
@a1inyshka, я тоже заедаю , хотя проблемы в голове не решаются . Почему это так работают интересно , как будто назло себе .
Я не хочу лето 🥲хочу в курточке ходить
12.05.2024 Нравится Ответить
a1inyshka
a1inyshka
@alisha.gimalova, это рпп. С головой надо разбираться изначально. Я вот наконец к психологу записалась, не знаю поможет ли, но попробую
12.05.2024 Нравится Ответить
pflugfelder83
pflugfelder83
Пошла рожать 68 сейчас 53
12.05.2024 Нравится Ответить
aquamarine63
aquamarine63
Была 75 когда родила 😁 как то само ушло до 60.
12.05.2024 Нравится Ответить
alisha.gimalova
alisha.gimalova
Блин, классно 😍
12.05.2024 Нравится Ответить
karolinamiloslavskaa
karolinamiloslavskaa
20 кг.
Кому актуальна тема похудения.
Есть чат в телеграмме.
Сылка в шапке профиля.
12.05.2024 Нравится Ответить
govoru_pravdu
govoru_pravdu
с 66,4 до 49,8.
5 лет удерживаю результат. Правда при росте 170с 49,8 катастрофически мало и я остановилась на весе 52,5кг.
12.05.2024 Нравится Ответить
govoru_pravdu
govoru_pravdu
@alisha.gimalova, спасибо ☺️
12.05.2024 Нравится Ответить
shmyakkkk
shmyakkkk
Как удаётся вам удерживать? Считаете калории?
12.05.2024 Нравится Ответить
govoru_pravdu
govoru_pravdu
@shmyakkkk, калории не считаю. Каждый день бегаю не менее 7км, много хожу, плюс пару раз в неделю бассейн, иногда небольшие тренировки функциональные. Не ем сладкое (не люблю), не пью алкоголь. Никаких секретов - просто трачу больше, чем потребляю
12.05.2024 Нравится Ответить
guzal_c
guzal_c
По 30 в каждую беременность набираю. И скидываю соответственно после родов усиленными занятиями
12.05.2024 Нравится Ответить
zuzuzuzu
zuzuzuzu
15-17, все ж зависит от начального веса, смотря какой у вас, чем больше вес, тем больше уходит по началу
12.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также