Как проходит восстановление после кесарева сечения?

Очень приятно видеть здесь мам за доказательную медицину)

Буквально вчера было ПКС,первое было ЭКС с общим наркозов,вчера было под спиналкой.

Ужасно бесила премедикация,мне казалось,что она вечность продолжалась.когда вводили антибиотик предупредили,что может появится тошнота/рвота,меня миновало.само кс длилось примерно час.до извлечения ребенка прошло меньше времени,чем на зашивание.когда зашивали-дали поспать,не помню как шили.малыша сразу приложили к груди.

В реанимацию поступила около 12:00 обеда,сегодня в 9:00 примерно меня уже перевели в отделение и привезли малыша.чувствую себя хорошо,немного болит шов,но я пытаюсь больше двигаться,не засиживаться/залеживаться,так же и в реанимации начала сразу как отошли ноги двигать ими,как разрешили встать-сразу встала.

Бандаж моя гинеколог не рекомендовала,да и его нельзя долго носить по времени.

Важно не жалеть себя и расхаживаться, как только разрешат. Чем раньше встанете-тем быстрее и проще восстановитесь. Лед на живот, упражнения.

Очень рекомендую накладки на унитаз одноразовые-супер полезная вещь оказалась, помимо поочего

Трусики впитывающие послеродовые лучше купить, гораздо легче их нацепить и не думать о том что протечешь. И не жалеть себя, расхаживаться

Сразу начинать поворачиваться, ходить и больше шевелится как только разрешат. Как пишут выше, главное себя не жалеть

Чем раньше встанете на ноги, тем лучше. Шевелить ногами, встать, ходить даже через боль. Это лучшая профилактика. Плюс мне помогли после выписки упражнение на растяжку позвоночника и организация переодевания ребёнка только стоя. В наклоне вообще не могла стоять, спина просто отказывала. Одноразовые трусы лучшая вещь после родов. Если клеить шов, то можно мыться как человек сразу. Со вами мытье головы стоя раком это адский ад.

Было 3 кс. Первое экстренное, а 2 и 3 плановые. Сами операции проходили спокойно (на первой только торопились т. к. экстренно делали) на 3 даже просили потужиться. Это было необычно, но приятно))) в лампе видела отражение и иногда смотрела, как там мне всё делают)))это было интересно)))

В реанимации как только разрешали двигаться и ворочаться-сразу это делала, ногами двигала, переворачивалась с боку на бок. Много. Потом как разрешили вставать и ходить -тоже. Если двигаешься, то быстрее становится легче. Так что это очень важно и нужно- ходить, двигаться. Ходила на прогревания шва в роддоме. Медсёстры пару дней кололи обезбол, тоже очень помогало.

И пила много в реанимации.

Трусики Ловулар пригодились после операции. Брала 3 пачки по 3 штуки.

Тут все пишут про расхаживаться это прям обязательно!! И не только в роддоме! После тоже ходить как можно больше

И из моего кс настоятельно рекомендую попросить клей на шов! Он платный но это того стоит!!! И швы снимать не надо, и в душ ходить проще, и если как у меня появится серома как осложнение, то со швами будет больше мороки, а если леска + клей то проще пройдет (это чисто мой опыт, врач сказала что именно благодаря такому закрытию раны серома сама нашла выход и не было воспаления и еще больших осложнений)

И еще ооочень топ если муж сможет взять на первую неделю отпуск! Мне осень помогло, что он подстраховывал и помогал ибо после кс тяжко все таки с малышом.

Оба экс. В первый раз я 4-е суток была в реанимации, стоял дренаж. Во второй раз через 6 ч уже бегала, как-будто ничего и не было.

Тоже плюсую за ходьбу и движение по мере возможностей своих.

В 12.30 привезли в реанимацию,в 21 я уже с помощью санитарочки чапала сама в туалет,как сняли катетер.

Сразу как привезли в реанимацию начала пытаться шевелить пальцами ног и вообще ногами,как легче стало поворачивалась насколько возможно.

Дома уже постарайтесь не поднимать тяжести,я в свое время пренебрегала этим,так как люльку с ребенком нужно было спустить по ступенькам,а муж был на работе.

Делала послеродовое пеленание, помогло поставить на свои места внутренние органы)

Для меня было самое больное и неприятное - это мочевой катетер 😵‍💫

Дальше,как ребенка увидела,все на эйфории и адреналине)))

От обезбола не отказывалась, чтобы быть максимально сконцентрированной на ребенке

Мой самый главный совет: подготовьте дома все заранее( полуфабрикаты в морозильник, запас питьевой воды, молоко или что вы любите пить, прокладки (как по мне лучше с запасом и разные) . Есть возможность отдохнуть - отдохните, двигайтесь по дому. Выходите на балкон или во двор двое на 5 минут .

У меня была проблема совместить 2 реальности : вот мы в двоем с мужем и теперь мы втроем и я уже не могу везде расхаживать одна.

Не залеживаться, хоть и тяжело встать. И бандаж это вещь конечно. С ним легче двигаться.

На 5 сутки уже можно жить 😂

У меня было 1 экс, 2 пкс. В первый раз шили, второй раз клеили. Очень рекомендую приобрести клей. Я оба раза очень быстро пришла в норму, на 2 день уже отказывалась от обезболов.

Но первый раз в роддоме долго не давали вставать. Второй раз уже через пару часов нужно было двигаться. И вот второй раз гораздо проще было. Я уже к вечеру бегала. И еще к нам даже приходили и проводили занятия по физкультуре в палате😂

Еще может быть страх сходить в туалет, но не бойтесь. Лучше самой сходить, потому что девочкам по палате назначали клизму.

Самое главное правило-сохранять позитивный настрой и настраиваться на лучшее)

Ходить , много ходить , очень много ходить. А фраза ваша про мракобесие мне кого-то напоминает 🧐

Как здорово видеть столько людей, которые говорят о том, что нужно не жалеть себя и ходить)

У меня на этаже я днями ходила одна туда сюда)) остальные выбирались только в туалет и к холодильнику)

Слабительное. Очень нужно было слабительное после операции. И ещё обезбол свой, потому что пипец все болели

Как по мне, так главное больше двигаться. Мне в 13:59 дочу достали, в 9 утра следующего дня я уже в душе мылась. Самое крутое это то, что я купила клей и меня клеили, а не шили! Обрабатывать не нужно, можно сразу мыться. Просто кайф)

У всех разный порог чувствительности, поэтому и переносят все по разному. Я очень боялась , что на операции буду все видеть и слышать, оказалось не так все страшно. Я после операций отхожу плохо и в первые сутки стать не могу, видела девочек, которые уже бегали на следующее утро.

После операции ,когда будите в реанимации побольше пить воды и двигаться ,поворачиваться на разный бок,расхаживаться когда разрешат хоть и будет трудно,у меня когда было 3кесарево я вечером уже ребенка забрала.Да и купите бандаж после кесарево специальный

Мне было прям плохо 4 суток, по болят. На 5; стало легче. Вообще, мне понадобилось недели 2.

В роддоме показывают лечебную гимнастику, ее желательно делать 3-4 раза в сутки.

Бандаж не носила.

Послеродовые одноразовые трусы в сеточку.