Мотивация ничто) Дисциплина - всё 💪🏼. Иногда так хочется забить, но ноги сами идут в зал, ибо тело просит). А еще с появлением зала в моей жизни я легко стала вставать по утрам и вообще полюбила утро… и завтраки). Всё таки спорт даёт нереальную энергию к жизни 😄.
Всем спорта и активности 🤘🏼
тк, в моей жизни появился спорт зал, вопрос, прям из женской раздевалки : как можно не мыться, после тренировки??? как можно напяливать на себя потную, вещи.. ну фу же🤢 этот вопрос, меня мучал, еще когда ходила в зал до Б.
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Ваши мужья занимаются спортом ? Ходят ли в зал может пробежки по утрам?
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки, через сколько после родов вышли в спорт зал?
