Как справиться с апатией и агрессией к ребенку?
Девочки, будет большой текст, тк хочется выговориться и может кто-то что-то подскажет. Ну и вдруг кто-то тоже испытывает такое же.
Последний год, даже может полтора я вообще не хочу заниматься своим ребенком, проводить с ним время, для самой меня это прям страшно звучит, но я постоянно думаю об этом и осознаю то что я вечно отлыниваю от игр с ним, даже банальное порисовать для меня огромное усилие над собой, если муж идет с ним гулять, я с удовольствием не иду с ними, на прогулках я тоже с радостью вообще иногда ухожу от них, лишь бы не находиться на площадке, к слову ребенок щас ходит в сад и гуляем мы вообще вместе редко. Возраст щас тяжелый и вот когда приходим из сада моего спокойствия хватает не надолго, истерики очень сильно выбивают из колеи, для меня огромное усилие держаться и спокойно реагировать на весь этот треш, не успевает переступить порог квартиры как начинает истерить.
Плюс зимой вообще был какой-то ад, у меня обострилась тревожность на фоне того, что я не могла найти работу, поэтому все закончилось жуткой апатией и каким-то депрессивным состоянием, декрет и 4 стены как будто окончательно убили меня, я с трудом заставляла себя умыться и выполнить самые обычные бытовые дела. Сейчас уровень тревоги ниже, тк решила для себя что летом искать работу не буду а отложу это до середины августа, поэтому эта тема меня отпустила и стало морально полегче, плюс весной в принципе состояние получше. Правда присутствует физическая усталость и слабость, проблемы со спиной и я вечно без сил. Хоть тревожность и меньше, но бывают вспышки агрессии, вспыльчивости, я с трудом справлюсь с эмоциями, меня колбасит от адекватного человека в неадекват какой-то. Также присутствует нетерпимость к некоторым звукам, это было и раньше но сейчас список этих звуков увеличился, дошло до того что когда я укладываю ребенка, меня трясет от его почмокиваний (когда облизывает губы) и других издаваемых звуков пока он засыпает. Я понимаю что это уже вообще не нормально, иногда по шкале интенсивности я почти не реагирую а иногда аж зубы сводит.
Меня все эти дико пугает 😭 магний пью на постоянной основе, но не помогает.
Записалась к неврологу, если он мне выпишет Фенибут, например, поможет ли этот препарат? Или что вообще пьют в таких случаях? Антидепрессанты пить, конечно, не хочется((
У меня в анамнезе нервная булимия, поэтому пила в прошлом ад
Лучший комментарий
Комментарии
@artsve, @russslana, и у меня тоже самое. Решились что-то начать делать для улучшения состояния?
Пока ничего, в сб прием невролога, есть контакт психиатра, пока думаю
Сашуль, во-первых, очень сочувствую. Желание оставаться одной и тревогу относительно работы очень понимаю. Это логично. Мы заебались и, конечно, переживаем, куда идти после такого перерыва. Один в один в этом плане. Но то, что есть другие моменты - это тревожные звоночки. Надо бы тебе к доктору и не назначай сама себе препараты, пожалуйста. Я, кстати, терпеть не могу детские площадки и вот это вот все, тупо не хожу туда и все.
Спасибо 🥲 то что заебались это ничего не сказать, еще такое давление постоянно, у тебя ребенок, такой счастье, радоваться должна!!
Сама себе ничего не назначаю, конечно. Вот к неврологу сначала наведаюсь, по поводу психиатра пока думаю, посмотрю что невролог назначит
@russslana Радоваться? Кому должна? Всем, кому должна, прости этот долг радоваться. Если все такие умные, пусть лучше помогают тогда.
Вообще нужно самой стараться перестроиться
И акцентировать внимание на хорошем
Удалить все плохое из головы
И работа с психологом да
Если самой не вывезти
Собой надо заниматься, психикой в первую очередь. Всегда есть онлайн варианты, не надо откладывать ❤️
Все работает, я год назад пришла с ощущением, что я максимально на дне, через год терапии с психологом (да и раньше) вижу много позитивных изменений
Ой, как я вас понимаю.
Я сама ровно в таком же состояния. Мне не хочется делать с ним ничего, вообще. Даже книги читать - меня прям изнутри ломает будто, хотя я очень люблю читать. Единственно, что мне осталось из нравящегося совместного - куда-то ходить/езжить, будь то парк соседний.
Звуки. Точно такая же история. Меня бесит, как он жует. Это ужасно, но я не знаю, что с этим поделать. И еще то, что он иногда не кашляет, чтоб откашляться, а начинает как бы кряхтеть, как дед. И тоже срываюсь, то прям спокойная такая мать, то за полсекунды разгон в деспота (не физическое воздействие, естесна, а типа ниче, ниче, а потом - бесит его вечное разбрасывание игрушек и могу вот просто с пол-оборота - убирай! Быстро!!!!!) это как Лайт примеры. Но у меня диагностированное тревожно депрессивное расстройство, выписали ад и транки, думала, сама вылезу, потому что все это было из-за вечной гонки со второй работой, вот ушла с нее, думала , отпустит, но нет, в эмоциональном плане по отношению к ребенку пока все сохраняется.
Вот вы прЯм описываете точное такое же как и у меня. В итоге помогают сейчас ад? Думаю у меня тоже возможен какой-то диагноз, у меня еще и отголоски рпп нехилые до сих пор. С 2007 года 😫
@russslana, я вот не начала их принимать, но наверное приобрету, да
Хотела сама вылезти
Ну в таком состоянии я бы конечно обратилась к психологу…. У вас как минимум нервоз 🤷🏻♀️
Я пила афобазол в жесткие моменты 🙏🏻 мне помогал хорошо
Вам нужно в спортзал, он очень помогает сливать негатив… заодно побудете наедине с собой, переключитесь на что-то другое. Кроме детей и быта должны быть какие-то увлечения, которые делают вашу жизнь разнообразнее
Я купила абонемент и не хожу, не могу. Вечно дикая слабость, головокружения. Причем в том году я занималась а сейчас как будто для меня это что-то непосильное 😬 жесть, короче
Антидепрессанты - великая вещь!!! Не бойтесь их.
Но играть я все равно не люблю))
@ryalena, а какой противототревожный у вас препарат ? Вы ощущаете что все прошло ? Восстановились ? Или пока страшно бросать ?
@coool у меня золофт. Там вроде бы после нормализации состояния надо еще полгода минимум пить, это я с врачом буду решать, сколько пить, пока обсуждали довести до года. Не знаю, как считать, все прошло или нет, если у меня двое маленьких буйных детей😄 Но 100% стало намного лучше, я сама вижу разницу.
Ну вот честно гуляю, играю с детьми тоже через не хочу, прям заставляю себя. Просто помимо этого куча других дел, а когда с делами закончено, очень хочется побыть наедине с самой собой. Элементарно книгу почитать или серию сериала посмотреть. И вот тут обычно начинается самый треш-крики, истерики. Я понимаю что дети требуют к себе внимания, но и я также не робот, не могу этим капризам 24/7 потакать. Бывает кричу на них, что уж скрывать.... И бывает что также ощущаю себя плохой матерью. Но по факту такой вот я человек себя уж не изменить.Стараюсь всë же играть, но через силу,получается пол час днем,час вечером. Детей люблю безумно. Но играть с ними мне просто не интересно.
Кстати меня трясёт от того как младшая иногда зубами скрипит во сне, прям ухожу из комнаты, пока это не прекратится...
@alino4ka1201, да, я понимаю что полно мам которые тоже не любят играть 😀 но я прям вообще не хочу ниче, хочу вечно быть одна и чтобы меня никто не трогал. При этом сын ходит в сад, то есть у меня есть время побыть одной. Ну и нетерпимость к звукам прям очень сильная, раньше так не было. Плюс вспышки агрессии тоже очень интенсивные какие-то и из-за пустяков, у меня будто голова начинает пульсировать и взрывается от его крика. То есть прям жуткая нетерпимость появилась
@russslana я думаю вам нужны новые эмоции, отвлечься от повседневной рутины. Хорошо если есть возможность хотя бы 3 дня посвятить именно себе. Возможно вдали от ребёнка, вы пересмотрите свою отношение к нему. Как минимум начнёте скучать. Психика подуспокоится.Если уже и это не поможет, то да психотерапевт и антидепрессанты, но считаю это крайний случай....
Вам нужен психотерапевт. Важно разобрать, почему так и что именно вам поможет справиться. Если нужны антидепрессанты - подключайте и не бойтесь. Жизнь одна и хочется ее провести с радостью, а не в апатии.
Очень круто, что вы понимаете, что вам нужна помощь. Значит надо за ней обратиться и все наладится💜
Я бы порекомендовала психотерапевта или психолога. Потому что именно реакция на ребенка может быть как перенаправленное раздражение и гнев на другого человека, вплоть до матери, ситуаций и т.д.
Это точно антидепрессанты, любой психотерапевт их назначит, когда расскажете о своих симптомах. У меня такое же состояние - только ад и психотерапия. И обязательно физическая активность.
Да, кстати, замечала чем больше я в апатии и нахожусь дома, тем мне хуже. Если заставляю себя делать что-то физически, даже просто ходить много, например, то потом мне полегче. Как часто вы ходите на психотерапию?
@russslana активность всегда улучшает самочувствие: появляется ощущение, что ты чем-то занят, не зря проводишь день, гордишься собой) А иначе доходит до того, что никого не хочешь видеть и дальше своего района боишься выйти. Хожу на сеансы каждый месяц, но я еще в поисках своего психолога, сложно с этим пока. Ну и сейчас то ли препарат неправильный (хотят сменить), то ли доза не та - не очень хорошо работает, в общем. Но само понимание, что мне кто-то помогает, что я в руках профессионалов, сейчас сильно усмиряет мою тревожность.
Надо проверить гормоны желательно прям по полной и желательно под контролем хорошего специалиста, часто такое состояние это дефицит чего-нибудь который тянет за собой все и потом депрессивное состояния, тревожное расстройство, железо и ферритин тоже не помешает посмотреть. А так вообще в свободное время вы занимаетесь чем-нибудь что вас радует?
Гормоны сдала, все в порядке, Ферритин низкий -16, буду опять вот пить железо. Я не знаю что меня радует, как будто ничего и я ничего не хочу. Единственное Хочется каких-то эмоций, уехать в путешествие, ну то есть глобальное что-то 🥲
@russslana, тогда надо на счет антидепрессантов подумать, жизнь заиграет красками🙏🏻
@galinka29, я прям боюсь что они мне не подойдут и станет только хуже 😵💫 или что будет еще более овощное состояние
Тоже самое, не люблю с детьми играть, сами себя развлекают, со старшей вообще треш уроки делать, час рыдает, два часа три строчки пишет
Я вас понимаю,тоже иногда испытываю такие чувства!Молюсь потом,прошу чтоб быть терпимее!Фенибут отлично снимет эти симптомы.Может есть возможность поехать отдохнуть?
Пишите тут свои мысли это тоже помогает разгрузится
Меня пугает что у меня это почти на постоянной основе. Отдохнуть возможности пока нет 😫 поэтому вот надеюсь на какой-то препарат, который мне хоть немного поможет
@russslana, терапевт тоже такие препараты выписывает
Желаю вам справится с этим периодом
Да, вы просто устали. Подойдет фенибут или нет, это вы по себе потом смотрите. Тут кому как. Дальше будет проще, когда ребенок подрастет.
Зависимость от еды и работы: как совместить с материнством?
А какая ваша самая сильная зависимость? Она мешает вам жить или помогает? Можете ли вы с ней бороться?
У меня это,пожалуй, чипсы, мясо, копченое и вообще еда. Иногда мешает жить. Могу даже последнюю деньгу потратить на вкусняшку. Чипсы-моя страсть. Могу есть пачками. Но очень себя ограничиваю в них тк потом приходится долго отвыкать. Зачем вообще их придумали 🤦🏽♂️
И еще работа. Да, мы все работаем, но я работаю с 4 выходными в месяц. Иногда это мешает моей жизни тк мы не можем уехать отдыхать,я ...
Сердце мальчика остановилось: 29 дней жизни, реанимация, кровотечение
сегодня в 20:02 я позвонила в реанимацию, и узнала, что в 20:00 сердечко моего мальчика остановилось. в 20:47 сегодня ему исполнилось бы 29 дней. 2 дня не хватило до месяца.
сегодня в реанимации я всего трижды потрогала его по теплой ручке. просили минимизировать контакты с ним, тк он на это реагировал судорогами. сегодня мы даже побыли с ним совсем немного. тк вчера было кровотечение, и в наш приход сегодня должны были делать переливание, поэтому нас поторопили.
три раза я коснулась маленькой...
Правда ли, что после рождения ребёнка жизнь заканчивается?
Девчоки, мамочки уже "бывалые" 😁поделитесь пожалуйста опытом.
Первая беременность, я понимаю прекрасно, что ребёнок это большой труд, что это сложно, и ему и родителям и это все ясно)
Но насмотревшись этих интернетов, где вообще рассказывают, что жизнь закончилась, сна нет первые годы вообще никакого, кушать не успеваешь, дела никакие вообще по дому не делаешь... Короче... Правда как всегда где то посередине? Или действительно надо именно к такому пи*децу готовиться? 🙈
Ясно, что детки разные, ...
Усиление тревожности на антидепрессантах: это норма?
Девочки, кто на антидепрессантах.
У меня седьмой день приема ад. Диагноз: повышенная тревожность. И я заметила, что вот ровно сегодня моя тревожность усилилась. Я прям с самого утра как на иголках. Такой я не была даже до приема ад.
И я не могу понять, это норма на этапе привыкания или же мне не подходит препарат?
Телефона врача у меня нет. Приём следующий аж через месяц.
Если важно - действующее вещество агомелатин
💋Это для злобных мамочек которые считают что если у них все после родов как в аду, то у всех так....
✊🏽Сейчас все начнут писать что у нее дофига бабла и нянь куча и что живёт она на побережье и поэтому все зашибись! А вот если б она была обычной то был бы ад😂😂
И еще скажут что ему только три месяца...скоро начнется ад😂😂
Отвечаю🤣
P.S это Тимати девушка Решетова Настя
‼️‼️‼️И я никого не осуждаю!!! Заранее говорю! Просто не надо писать всем беременяшкам что мы в розовых облаках живем и думаем нас жд...
К психологу надо, а не фенибут)
Он не решит проблему.