Напишите пожалуйста, что малышам своим готовите, чтобы быстро было и ненапряжно?
Может, из готового что-то?
У меня
Завтраки: каша или омлет + сыр или 1/2 яйца + фрукт какой
Обед: фрикадельки, котлетки на пару + пюре или запеканка с яйцом/макаронами/овощами + овощи свежие (чуть перчика или огурчика и тд)
Перекус: сырники/запеканка/творожок из ВВ
Ужин: проблемно вечно) овощи/котлетки, иногда, когда я ленивая мать — пельмени микро тоже из ВкусВилл
Комментарии
Месяцев в 11 перевела на общий стол, ест то же, что и все, завтраки это каша, сырники или овсяноблинчик, обед суп всегда, ужин несколько вариантов гарниров, курица, котлетки, гуляш и тп. Полдник пюрешка или творожок, яблоки, бананы.
О, овсяноблин — точно, надо попробовать) я супы ненавижу сама максимум — борщ раз в 3 недели 🙈
У меня и на обед и на ужин всегда в тарелке 50% клетчатки (овощи), по 25% белка и углевода.
Поэтому обед и ужин по принципу одинаковые, но, конечно, в день едят разные блюда.
Из мяса делаю - фрикадельки, сосиски, ёжики, ленивые голубцы, гуляш, запекаю грудку на пару, ножки.
Гарнир - все крупы в любом исполнении + бобы (фасоль, горох, нет, маш и т.д.) могу варить отдельно, могу тушить вместе с мясом, типа плова 😁
Делаю запеканки с фаршем картофельные, рагу овощное с курицей, перцы и кабачки фаршированные, просто фарш с луком, чесноком, морковкой и томатной пастой. Это и к макаронам и к любой крупе.
Помимо мяса даю рыбу + либо запекаю с овощами, либо на сковородке в водичке без масла, либо на пару. Даю креветки.
Очень редко варю супы и только густые, где мало жидкости.
Часто покупаю супы фирмы Yelli (там состав чистый + можно приготовить как суп, а можно как гарнир, если меньше воды добавить).
Из овощей ОЧЕНЬ часто цветная капуста, брокколи, кабачок на пару, огурец и помидор, редко перец, салат из моркови и свеклы.
Это все, что сходу вспомнила.
На перекусы делаю разные вафли, печенье, запеканки. Но у нас проблема - у сына поколения на молочку, поэтому во всех блюдах нет даже духа молока🥺
Благодарю за такой детальный рассказ 🤍
Аллергия или высыпания на молочку? Не поняла, а то там т9 своё придумал.
@dar12 аллергия))) я как всегда напишу, а потом не проверю😁
Тоже что и себе.
Заморозка лучший вариант, если есть время заморочиться
Каши можно добавить, каши с мясом (типа гречка с мясом), овощи тушить с мясом, картошка с мясом.
Да я гречку хочу и рис, но это все такое рассыпчатое 🫠🫠🫠 я думаю запеканку с гречкой сделать, чтобы не оттирать кухню потом
@mary_y_, с макаронами если — то Варю, а потом заливаю смесью молоко-яйцо. Гречку так же думаю)
С дня, как появился пищевой интерес (после 8 месяцев) ест с общего стола.
P.S. фото ❤️😍
Половину из перечисленного мой сын не ест. Но! Всегда с огромным удовольствием куриный бульон с вермишелью. Причём вермишели должно быть много, чтобы почти как второе был суп.
Готовлю на несколько дней бульон, а вермишель варю в нём перед обедом в микроволновке за пять минут
Да макароны это уже отдельная любовь у сына. Сегодня были овощи и котлетка с рисом, он минут 20 ел и был недоволен тем, что там нет макарон)
С года общий стол
Отдельно ничего не готовлю
@dar12 много чего) картофельная запеканка,мясо по французки,просто ножки с овощами запечь,просто курицу под сыром,омлет, яичницу,макароны с сосисками,пельмени,плов,голубцы,блины, оладьи, сырники,колбасу,борщ,щи, рассольник, рыбный, рисовый, куриный, сырный суп,и так далее.
Рыбу жарю ,запекаю
Овощи тушу,запекаю
Макароны с сыром
Гречка по купеческий ,вареники
Разные салаты ест,огурцы, помидоры ,котлеты, фрикадельки,ежики
Винегрет, крабовый и много других.
Вообщем можно вечно продолжать,это не весь список
У нас +/- такой же список как и у вас
Ещё иногда :
индюшка запечённая
перцы фаршированные
макарошки с сыром ( любимое блюдо у моих)
Пикша с гречкой и сметаной
На завтрак различные каши со сливочным маслом и в кашу добавляю фруктовое или ягодное пюре немного.
На обед овощи вареные, тушеные или на пару с гречкой/рисом/макаронами/булгуром/чечевицей/картофельным пюре плюс фрикадельки. Иногда делаю типа супов, но делаю их довольно густыми. Запеканки.
На полдник фрукты и творожок/биолакт/йогурт/ряженка, печеньку или кукурузные палочки без сахара даю.
На ужин готовлю примерно тоже самое, что и на обед, но только чтобы разное в течение дня было; омлет периодически даю.
Потихоньку перевожу на общий стол. Пока только гарниры. Мясное я люблю довольно соленое и острое , поэтому мясное отдельно детям готовлю. Иногда практически тоже самое , только в без специй.