Почему мне хочется есть когда я не голодная? Я поняла что ем больше чем требуется. Так ведь в весе можно прибавить . Было у кого так?
КриссиМама сына (3 года)
Скучно да
АннаМама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Расстройство пищевого поведения, как это модно сейчас говорить. Надо разбираться что именно вы заедаете.
АннаМама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Ну а вообще главное себя не ругать и не винить, что что-то съели больше чем нужно.
РегинаМама дочки (1 год)
Есть сейчас. Мне повезло, делаем ремонт, холодильник на первом этаже. Живем на втором. И если после ужина есть хочется, мне лень спуститься) так что, привыкла меньше есть.
МарияМама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Бывает, от скуки/грусти/радости и тп. У каждого свое 🤷🏻♀️
СветаМама двоих (5 лет, 7 лет)
Руку положите на живот, в каком месте чувствуется "голод". Если это пупок и ниже, то хочется есть, если район солнечного сплетения, то тревожность, скука и тд
МарияМама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Дааа, я тоже так различаю эмоциональный и физический голод, он ощущается в разных частях тела
АнастасияМама дочки (6 лет)
Ого. Это интересно, спасибо
АннаМама троих детей
Ого, интересный метод👍
ОльгаМама двоих (7 лет, 9 лет)
Я так и наела 10 кг(
Да, живот потому что в ведро превращается 🤣🤣🤣 надо убирать привычку, есть часто
Vika·Мама сына (2 года)
Жажда? Скучно? Недосып?
·Ответить