Почему мне хочется есть когда я не голодная? Я поняла что ем больше чем требуется. Так ведь в весе можно прибавить .…
Почему мне хочется есть когда я не голодная? Я поняла что ем больше чем требуется. Так ведь в весе можно прибавить . Было у кого так?
Vika·
Жажда? Скучно? Недосып?
Крисси··
Мама сына (3 года)
Скучно да
Анна·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Расстройство пищевого поведения, как это модно сейчас говорить. Надо разбираться что именно вы заедаете.
Анна··
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Ну а вообще главное себя не ругать и не винить, что что-то съели больше чем нужно.
Регина·
Мама дочки (1 год)
Есть сейчас. Мне повезло, делаем ремонт, холодильник на первом этаже. Живем на втором. И если после ужина есть хочется, мне лень спуститься) так что, привыкла меньше есть.
Мария·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Бывает, от скуки/грусти/радости и тп. У каждого свое 🤷🏻♀️
Света·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Руку положите на живот, в каком месте чувствуется "голод". Если это пупок и ниже, то хочется есть, если район солнечного сплетения, то тревожность, скука и тд
Мария··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Дааа, я тоже так различаю эмоциональный и физический голод, он ощущается в разных частях тела
Анастасия··
Ого. Это интересно, спасибо
Анна··
Мама троих детей
Ого, интересный метод👍
Ольга·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Я так и наела 10 кг(
qwerty·
Да, живот потому что в ведро превращается 🤣🤣🤣 надо убирать привычку, есть часто