Марафон по сужению желудка: едим сладкое и худеем? Отзывы участниц!

Примерно отскринила еду некоторых девочек с 6 марафона 🩶

Мы кушаем и худеем. Не бывает чувства -ЖЕРТВЫ. Так как, и сладкое и мучное мы кушаем.

Моя цель марафона - СУЖЕНИЕ ЖЕЛУДКА БЕЗ ХИРУРГИЧЕСКИХ ВМЕШАТЕЛЬСТВ📌

Мы кушаем всё, но в умеренном количестве.

Когда ты можешь на перекус поесть мороженое.

Или шоколадный батончик с чаем.

Или же поесть кусочек тортика на первый перекус.

И это 4 раза в неделю, ЕСТЕСТВЕННО НЕ БУДЕТ СИНДРОМА -ЖЕРТВЫ ☑️

Старт марафона -16 числа 📌