Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тамара
Тамара
Многодетная мама (5 детей)

Так получилось, что на прошлой неделе у меня было несколько консультаций, связанных с утратой, тяжелыми переживаниями…

Так получилось, что на прошлой неделе у меня было несколько консультаций, связанных с утратой, тяжелыми переживаниями смерти близкого человека.

Хочу сказать, что когда уходит близкий человек, очень важно для психического и физического здоровья эту боль « отгоревать», искренне по-настоящему. Уделить этому время столько, сколько потребуется.

Поминать можно с разными чувствами- можно с радостью о том, что этот человек «случился» в нашей жизни , оставил в ней свой след ( так мы вспоминаем своих героев в Бессмертном полку), а можно воспоминать с горестью, болью, чувством невосполнимой утраты.

И в том и в другом случае мы отдаем энергию.

Только в первом случае отдаваемое нас расширяет, созидает, наполняет, во втором- истощает и чем дольше - тем сильнее.

У Бога мертвых нет. Душа всегда жива и бессмертна.

Что говорить близким в момент утраты: советы из опыта и чего точно не стоит делать? Важно знать!

Очень много раз я слышала, что люди не знают что сказать знакомым/близким в момент утраты… Вот пример того, что писали мне и это в самое ❤ .из моего опыта: Не спрашивайте «как дела?», это может заставить человека переживать момент утраты снова. Постарайтесь не говорить «всё пройдет», это обесценивает самое страшное горе.. Не говорите «ты должен быть сильным».. это делает и без того уязвимого человека быть обязанным, и стараться, хотя сил может нет совсем. Не стоит говорить «я тебя понимаю», особенно если не были в такой ситуации. Не понимаете. Что можно сказать : «Я всегда рядом, если потребуется» «если тебе нужно что-то, то я сделаю всё что в моих силах». Людям с утратой очень нужна точка опоры, у них ушла земля из-под ног. Иногда такой точкой становятся абсолютно чужие люди, потому что их слова попали в точку. Боже упаси, спрашивать человека подробности что и как произошло, если он сам не изъявил желание об этом говорить. Я уже говорила, что мое мнение это очень интимно. Мне было крайне неприятно, когда не близкие нам люди просили рассказать подробности. Это не сериал, а жизнь кого-то, и там произошло самое чт страшное. Вы можете стать причиной улыбки, теплых чувств и ощущения, что человек нужен этому миру. А можете стать причиной очередной порции боли. А если не знаете что делать, то сделайте как одна из моих пациенток. Она просто сказала: «я не знаю как себя вести с вами». И это тоже в ❤ . Человек думает о Вас, просто не знает. @victoria.ph и @kristy2406, вы меня безумно обе растрогали❤ ❤

23 февраля не праздник для мужа? Разбираем тему: служил - не служил, а кто защитник?

«23 февраля - не мой праздник» - говорит мой муж. Какгрица не служил - не мужик?? Ща я вам тогда раскидаю эту тему, как я это вижу. Есть мужчины, которые служили, но они нихрена не защитят. И мало того, с ними вообще не чувствуешь себя в безопасности. Таких много (к сожалению). Они уродуют своих женщин физически и морально и т.д. Они хер забили на своих детей. Можно много чего перечислить, согласитесь. У меня язык не повернётся назвать такого мужчину защитником. А есть мужчины, которые не были по разным причинам в армии, но за ними женщины чувствуют себя как за каменной стеной, чувствуют безопасность, чувствуют, что их оберегают. Дети живут в мирной атмосфере дома, хорошо развиваются, и ТОЖЕ чувствуют, что батя за них заступится как минимум. Защитниковость не может измеряться годами, проведенными в армии. Она измеряется на деле, в защите самых близких - своей семьи. А именно с этого и Родина начинается, если для кого-то защитник связан только со словом Родина. Так что, муж любимый ! Ничё не знаю, праздник твой на 100% !!!

Как пережить потерю брата? Советы мамочек

Как пережить утрату близкого человека? У меня погиб брат на сво , мы были очень близки, и я не могу не как придти в себя. Много дурацких мыслей в голове, хотя лично вскрыла пакет с его личными вещами, но не видела что нам отдали в цинке , может поэтому? Многих вызывают на опознание , нам просто позвонили и на следующий день привезли. Много вопросов и мало ответов. 😭