Аватар
Елизавета
Девочки, может кто ходил на курсы по подготовке к родам?
Или видео на ютубе? Что эффективнее?
Посоветуйте, пожалуйста,как облегчить себе жизнь в родах 🙏🏻
17 дней

Лучший комментарий

Аватар
maranas.anastas

Ой да...в родах все забудете нафиг...🤣так что достаточно для самоуспокоения ютуб посмотреть... тут кто то советовал Кобаса...сама не видела...посмотрю попозже может быть, но тоже думаю,все из башки вылетит как в прошлый раз 🤣🤣🤣

17 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
graff-lav99

Мы с мужем смотрели много видео на Ютубе, книги Белоконь и Березовской классные, курс тоже брали. Нам понравился "Первая ласточка", душевный полезный и недорогой

16 дней Нравится Ответить
Аватар
yarudenko

Я ходила:
- на тренировки (упражнения, позы, дыхание, релаксация);
- на курсы от ЖК;
- на курсы от роддома;
- на онлайн курсы (несколько);
- в бассейн;
- встречи с доулами;
- на экскурсию в роддом;
Смотрела видео:
- с дыханием;
- о роддоме;
- с доулами;
- по аквааэробике и делала в бассейне.
На последних неделях начали:
- массаж промежности;
- мужетерапию ;)))

Особенно зашли курсы от роддома:
- встречи с терапевтом, неонатологом, молочными феями;
- занятия с акушеркой (начиная от пособий и заканчивая как подмыть и переодеть ребенка);
- дыхание в музее-усадьбе (включая дыхание в родах и дыхание по Стрельниковой);
- арт-терапия.

17 дней Нравится Ответить
Аватар
kseniya_ne_oksana

Один фиг все пойдёт не так и все забудете 😹🙈
Просто лучше по факту слушайте, что говорят врачи)

17 дней Нравится Ответить
Аватар
hvalika

Я всем советую посмотреть видео о дыхание в родах и дыхание в потугах Александра Кобасы. На ютуб. Мне помогло 👍

17 дней Нравится Ответить
Аватар
is_kssu

Мне кажется курсы это все фигня) мне акушерка сказала, чтоб я ничего не смотрела, на месте научишься)) роды были платные, мне все подсказывали и были со мной всегда.
Я на всякий случай просто в интернете видео разные посмотрела да и все)
В роддоме показали, как мыть и пеленать) пеленать до сих пор не умею) использовала коконы на замочках) для меня эти курсы, просто пустая трата денег, хотя в начале беременности я хотела на них ходить, но боялась подхватить заразу, тк был какой-то пик заболеваемости)) сейчас мне кажется, что это и не нужно совсем!)

17 дней Нравится Ответить
Аватар
maranas.anastas

Ой да...в родах все забудете нафиг...🤣так что достаточно для самоуспокоения ютуб посмотреть... тут кто то советовал Кобаса...сама не видела...посмотрю попозже может быть, но тоже думаю,все из башки вылетит как в прошлый раз 🤣🤣🤣

17 дней Нравится Ответить
Аватар
kisulinamur1703

Каждый день собираюсь его глянуть))

17 дней Нравится Ответить
Аватар
volkonskaya98

Мне помог муж! Без него я бы продолжила орать на весь роддом:) а он меня заставлял дышать, а не кричать, каждый раз когда я прекращала и помогал растирать спину, потому что у меня прям сильно тянуло поясницу:) а еще если у вас будет фитбол в родовой, то стоять на коленях и опираться на него качаясь назад вперед вправо влево мне прям помогло и у меня за 2,5 часа полное раскрытие случилось с 3 см, а до этого я лежала кучу часов и было и больнее и раскрытие не шло:(
Терпения, удачи и легких родов🥰

17 дней Нравится Ответить
Аватар
smirnovaksenia

Мне помогли ток врачи научили дышать там на месте

17 дней Нравится Ответить
Аватар
nastena111111

Смотрела много разных видео, собрала информацию в кучу, выделила для себя основное, практиковала дома
Пригодилось дыхание на потугах

Схватки продыхивала как было удобно, боль конечно это не снимало но все равно чуть легче

17 дней Нравится Ответить
Аватар
choo0oo

Ходила на курсы, ниче не пригодилось 😅 ни дыхание, ни пеленание. Пригодилась только йога на второй части занятий) это было приятно, а остальное все забылось или все равно делала по-своему. Считаю что на ютюбе тоже самое можно смотреть бесплатно

17 дней Нравится Ответить
Аватар
margaritazayceva

В Инсайд ходила! Очень приятная атмосфера у них. Много информации. Мало, что пригодилось😅 потому что в родах все исчезает из головы)

17 дней Нравится Ответить
Аватар
_sugar_olga_

На офлайн ходила в роддом на курсы. Познавательно. Но испытать на себе не получилось, так как 2 раза КС

17 дней Нравится Ответить