Називин капли, затем аквалор или любая морская вода 0+, затем отсасывать. После Називина мин 5 подождите.

Вот младший от старшего сейчас подцепил.
Поднять изголовье, можно что то под матрас положить, что бы облегчить это состояние.
Промываю физраствором просто носик и отсасываю.
Насчет сосудосуживающих, смотрите по состоянию ребенка, на сколько сопли ему мешают

Промывать , сосудосуживающее на сон