Аватар
🥑
avatar
Видна разница?
Если видна, как думаете, какая разница в весе?)
Первое фото «после», которое «до».
19 дней

Лучший комментарий

Аватар
belochka892

Черное до, розовое после. Все хорошо видно, хрена придрались???
Аня, бесподобно!

19 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
ira_83

Аня, результат виден! Подскажите пожалуйста, топ хорошо грудь держит? У меня 3-й размер, тяжелые

14 дней Нравится Ответить
Аватар
ira_83

@avocado_kedavra супер! Выглядит великолепно 🔥 пошла гуглить что такое минимайзеры, так как тоже не нравится моя большая 😂

14 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

@ira_83, минимайзеры - это общее название категории лифов, которые не подчеркивают размер. Обычно это тонкая ткань или кружево, без пуш ап, без поролона, которые закрывают с боков и сверху.
Мне нравятся 2 эти модели, но все индивидуально конечно)

14 дней Нравится Ответить
Аватар
ira_83

@avocado_kedavra вот мне тоже такого плана нравятся, чтоб ничего ещё сверху не вываливалось))

14 дней Нравится Ответить
Аватар
anna-der

Аня, занимались дома я поняла. Это курс ? Покупали или программа ? Ютуб. Можно если есть ссылка 😀 собралась взяться за тело тоже, сильно веса лишнего нет, но вот мышцы подтянуть не помешало бы 🤪
Ваш результат видно не вооруженным взглядом 🔥

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

Да, курс, а точнее два курса - фитнес и растяжка) покупала у блоггеров))

19 дней Нравится Ответить
Аватар
innakristo

на первом фото проблемное место закрыто и не видно, есть результат или нет

19 дней Нравится Ответить
Аватар
helen.avdi

Ань,а что по растяжке?? Шпагат далеко?))

19 дней Нравится Ответить
Аватар
helen.avdi

@avocado_kedavra, круто,поперечный сложный же))я вообще тогда на стуле сижу 🤣не хватает времени еще и на растяжку 😢редко делаю

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

@helen.avdi, мне сложно даже расставив ноги сидеть с прямой спиной, только на кубике получается. Лучше уже, но пока поперечный мне только снится 😆
Для меня дни растяжки - это кайф, отдых.

19 дней Нравится Ответить
Аватар
helen.avdi

@avocado_kedavra, да я знаю какой кайф🤤но у меня в приоритете вытащить жопу 😁

19 дней Нравится Ответить
Аватар
chernayairina

Видно, не знаю какая разница в весе, но визуально видно

19 дней Нравится Ответить
Аватар
er_26

Огромная разница, как можно не видеть то😁

19 дней Нравится Ответить
Аватар
belochka892

Черное до, розовое после. Все хорошо видно, хрена придрались???
Аня, бесподобно!

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

Спасибо ❤️

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

Я и сама разницу долго отрицала, поэтому спрашиваю.
В целом я согласна с теми, кто написал про белье, оно действительно разное и в розовом не особо видно как поменялся живот, так как трусы выше 😅 но низкие я утилизировала все, только такие теперь есть)

19 дней Нравится Ответить
Аватар
belochka892

@avocado_kedavra, очень ощутимо!

19 дней Нравится Ответить
Аватар
belochka892

Как сушилась так?

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

Домашние тренировки)
Питание без дефицита калорий, разницы в весе нет, только в см. Талия -6, остальное незначительно.
Я считаю, что с весом у меня проблем не было, была фигура скинни фэт, холодечик 😆

19 дней Нравится Ответить
Аватар
ylizima

Конечно, Суше стали. И качество 👍🏼

19 дней Нравится Ответить
Аватар
ggtgtgtxbhv

Хорошо видна разница, тело подтянутое подсушенное на 1

19 дней Нравится Ответить
Аватар
polink_777

Подсушилась😍красивая
Ну как по мне, тут не в весе может и дело а а объёмах))
Зато грудь на месте 🔥
Как получилось?

19 дней Нравится Ответить
Аватар
julydol

@avocado_kedavra дома занимаетесь?

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

@julydol, первого марта пропускала, ротавирус был, на следующий день уже хорошо себя чувствовала и сделала 2 тренировки за день)
В другие дни пропускать не хотелось)

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

@julydol, да)

19 дней Нравится Ответить
Аватар
aluah

Для меня разница очевидна! Тело стало рельефным, с хорошим мышечным корсетом. Вы красотка! 😍

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

Спасибо ☺️

19 дней Нравится Ответить
Аватар
ekaterinka2301

А поделитесь, пожалуйста , ссылкой на топ? ☺️

19 дней Нравится Ответить
Аватар
avocado_kedavra

ссылка BIRKA ART Нижнее белье комплект бесшовный с топом и трусами

19 дней Нравится Ответить
Аватар
2733297

Видно что ушли объемы: отёк либо жировая масса. На первом мышечной массы больше.

19 дней Нравится Ответить
Аватар
muy_rojo

Почему все не видят что уменьшились бока, что живот потянулся?)

19 дней Нравится Ответить
Аватар
nastya92-_

Я тоже это увидела . Прям по линий середины видно , какая она четкая стала .

19 дней Нравится Ответить