Как справиться со страхом родов?

У вас новорожденный ребенок?🥳👍🏻

Рекомендую проверить уровень билирубина у вас на дому современным аппаратом через кожу✅😍

Если вдруг будем нужны: fotolampa_baby❤️ наша страничка в инстаграм. Заходите там много полезного 🌺🌹

Лампы от желтушки новопожденных по разным ценам.

87072168093 ✅

Здравствуйте

Можно с этим страхом работать в терапии. В методе в котором я работаю 1 сеанса достаточно

Выйти на оживленную улицу, посмотреть вокруг. Всех родили когда то. И Вы родите))

Лёгких Вам родов🙏

Во-первых, мыслите позитивно. Скоро встретитесь уже с малышом, долгожданная встреча, думайте об этом, представляйте себе. Во-вторых, это не адские прям боли, посмотрите в ютубе: «как дышать правильно», следуйте по ним. Очень помогло мне, были лёгкие первые роды. Главное не паникуйте, не орите во время схваток ибо силы потеряете понапрасну. Не читайте и не смотрите про роды негатив. Лёгких родов вам🫶🏻

Страх от не знания. Чем больше правильной, достоверной информации, тем более спокойна. Мне помогли курсы и плавание. Нужно себя настраивать

Не бойтесь и не думайте, мысли материальны) Да и роды вовсе не больно

У меня д.р 18 мая ))) кажется очень красивая дата)))

Я многократно смотрела видео на ютубе про дыхание Кобаса, тренировалась, еще понравился плейлист «Роды без боли» на канале Нины Зайченко, а во время схваток я старалась чаще думать о том, что ребенку еще сложнее этот процесс дается и ради этого нужно взять себя в руки, собраться. Вот как-то так.

Еще если вдруг пригодится инфа, так как у всех по-разному происходит процесс родов, практически всё время схваток, когда они усилились, до самых потуг я провела в такой позе лежа на фитболе. В других положениях невозможно было находиться) ну и врач сказала, что в такой позе раскрытие быстрее идет. Желаю Вам легких родов, пусть всё пройдёт хорошо 🙏🏻

Молила Аллаха чтобы помог🙏🏻 слушала суры для легких родов. Кушала финики ( история Марьям мать Иса пайгамбара

Пройдите курсы подготовки к родам, пожалуйста! Вас настроят и расскажут что это не страшно и страха у вас не будет! Я думала что я умру в родах, прошла курсы с мужем, он захотел быть партнером. На потугах я попросила его уйти. Первородкам лучше курсы проходить, многое узнаешь для себя.ю, даже например что с вами никого не будет, врач по протоколу будет раз в 4 часа заходить, остальное время переживать схватки вы будете одна. Мои роды прошли прекрасно, я думала будет хуже. Меня настроили на них на курсах.

Как оказалось, у меня Страх от неподготовленности был. Посмотрела все видео про верное дыхание, добавила их в избранное, чтоб потом если что не искать. Нашла медитацию на правильные и легкие роды, реально помогало, во время схватки-вы как будто в полу трансе, и медитация хорошо отвлекает. А так же подготовилась ко встрече с ребенком, утренний туалет и все такое. Страх исчез. Настолько что потом сразу 2 погодок родила 😆

Другого выхода нет.

Аллах женилдигин берсин

18 куннен асып жатсаныз тез тусам екен барине де шыдаймын деп шыгасыз)) жаксы ойда болыныз!