Как справиться со страхом родов?
Девочки, как справлялись с страхом родов?
ПДР 18.05 и боюсь боли прям панически 🤕
Комментарии
Здравствуйте
Можно с этим страхом работать в терапии. В методе в котором я работаю 1 сеанса достаточно
Выйти на оживленную улицу, посмотреть вокруг. Всех родили когда то. И Вы родите))
Лёгких Вам родов🙏
Во-первых, мыслите позитивно. Скоро встретитесь уже с малышом, долгожданная встреча, думайте об этом, представляйте себе. Во-вторых, это не адские прям боли, посмотрите в ютубе: «как дышать правильно», следуйте по ним. Очень помогло мне, были лёгкие первые роды. Главное не паникуйте, не орите во время схваток ибо силы потеряете понапрасну. Не читайте и не смотрите про роды негатив. Лёгких родов вам🫶🏻
Страх от не знания. Чем больше правильной, достоверной информации, тем более спокойна. Мне помогли курсы и плавание. Нужно себя настраивать
Не бойтесь и не думайте, мысли материальны) Да и роды вовсе не больно
У меня д.р 18 мая ))) кажется очень красивая дата)))
О кстати я в это позе валялась на полу в родильном и не давала ко мне никому подходить чтобы поднять
Тоже в этой позе виляла тазом туда сюда, типа делая восьмерку. Не могла ходить. А на фитболе сидеть было тоже невозможно. Наверное с помощью этой позы раскрытие и вправду быстрее пошло.
И кстати да, как Выше комментатор отметил, @sakura_chan, согласна
Молила Аллаха чтобы помог🙏🏻 слушала суры для легких родов. Кушала финики ( история Марьям мать Иса пайгамбара
Пройдите курсы подготовки к родам, пожалуйста! Вас настроят и расскажут что это не страшно и страха у вас не будет! Я думала что я умру в родах, прошла курсы с мужем, он захотел быть партнером. На потугах я попросила его уйти. Первородкам лучше курсы проходить, многое узнаешь для себя.ю, даже например что с вами никого не будет, врач по протоколу будет раз в 4 часа заходить, остальное время переживать схватки вы будете одна. Мои роды прошли прекрасно, я думала будет хуже. Меня настроили на них на курсах.
Никакие онлайн курсы вам не заменят курсы где врач вам все расскажет. Плюс научат ухаживать за ребенком. Расскажут как прикладывать к груди это очень важно!
Как оказалось, у меня Страх от неподготовленности был. Посмотрела все видео про верное дыхание, добавила их в избранное, чтоб потом если что не искать. Нашла медитацию на правильные и легкие роды, реально помогало, во время схватки-вы как будто в полу трансе, и медитация хорошо отвлекает. А так же подготовилась ко встрече с ребенком, утренний туалет и все такое. Страх исчез. Настолько что потом сразу 2 погодок родила 😆
Сейчас лучше курсы проходить, в интернете информацию многие не умеют фильтровать.
18 куннен асып жатсаныз тез тусам екен барине де шыдаймын деп шыгасыз)) жаксы ойда болыныз!
У вас новорожденный ребенок?🥳👍🏻
Рекомендую проверить уровень билирубина у вас на дому современным аппаратом через кожу✅😍
Если вдруг будем нужны: fotolampa_baby❤️ наша страничка в инстаграм. Заходите там много полезного 🌺🌹
Лампы от желтушки новопожденных по разным ценам.
87072168093 ✅