Аватар
Кристина
Девочки, а к какому врачу идти с нарушениями сна?
Муж у меня по 10 раз за ночь просыпается. Трудно засыпает, не может часами уснуть. Для меня это все непонятно, конечно. Я если уснула, то до утра уже.
Никогда таких проблем не было.

Это же очень вредно для организма. Он не восстанавливается когда вот такими вот урывками. Хочу помочь ему. К кому обратиться?
25 дней

Лучший комментарий

Аватар
kristinochkal

Нет, бокал вина раз в месяц в ресторане это максимум на что мы способны)

25 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
dariatds

Еще пусть у эндокринолога проверится.

22 дня Нравится Ответить
Аватар
prestigiatrice

Я бы без врача попробовала б решить проблему

24 дня Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

Есть идеи как это сделать?

24 дня Нравится Ответить
Аватар
village90

Мой так от стрессовой работы

24 дня Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

Да у моего наверно та же причина. Но от работы он не откажется)

24 дня Нравится Ответить
Аватар
katya27777

Сомнолог

25 дней Нравится Ответить
Аватар
vvv_v

Невролог

25 дней Нравится Ответить
Аватар
dinara.akchurina

Из простого могу посоветовать Ново-пассит сироп(!) за пол часа до сна, продолжать мелатонин( за пол часа до сна выпивается, выключается весь свет, закрываются шторы, убираются все гаджеты и прочее- просто лечь в кровать и готовиться ко сну).
Также может попить Магне б6 форте- раз у него стресс на работе.
Это то, что в самом начале назначают 90% неврологов. Затем идет тяжелая артиллерия, но от нее бывает и хуже

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

Спасибо, пойдет к неврологу

25 дней Нравится Ответить
Аватар
lenalegenda

Посоветую мелатонин
И врач вам его посоветует
Штука хорошая, принимать надо курсом в месяц

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

Он пьет его уже гораздо дольше, эффекта нет.

25 дней Нравится Ответить
Аватар
stasya398

У меня так же сейчас, это все от стресса (у меня точно) собираюсь к неврологу

25 дней Нравится Ответить
Аватар
ka-fomi

У меня муж тоже раньше плохо спал, долго засыпал, ночью часто просыпался. Стал перед сном делать йогу по ютубу, минимально и стал спать как убитый.

25 дней Нравится Ответить
Аватар
nastenka2806

К неврологу бы.
У меня до Б были такие проблемы, пропила таблетки Соннорм - стало лучше

25 дней Нравится Ответить
Аватар
ogo_ne4ek

Может стресс на работе, Аля магний пропить

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

Да, работа связана с сильным стрессом

25 дней Нравится Ответить
Аватар
lana.kor

Невролог.
Скорее всего выпишет мелатонин

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

@sveta.ale, он пьет мелатонин, но эффекта ноль..

25 дней Нравится Ответить
Аватар
dinara.akchurina

@kristinochkal, за пол часа до сна и выключив все гаджеты и закрыв все световые приборы/ свет из окон?

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

@dinara.akchurina, да, именно так

25 дней Нравится Ответить
Аватар
ververver

Начать с невролога

25 дней Нравится Ответить
Аватар
bliss83

Не употребляет?

25 дней Нравится Ответить
Аватар
bliss83

@umkatut очень часто да. Употреблять же по разному можно , бокал вина или банка пива ежедневно, это тоже употребление. Печень привыкает, нервная система и начинают требовать. Можете почитать , если интересно))

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kristinochkal

Нет, бокал вина раз в месяц в ресторане это максимум на что мы способны)

25 дней Нравится Ответить
Аватар
bliss83

@kristinochkal попробуйте тогда Ньюрексан 👌

25 дней Нравится Ответить
Аватар
malinkakalinka123

Невролог

25 дней Нравится Ответить