Прибавка веса в 30 неделе, 13кг это норма? До беременности была 60, сейчас вешу 73 кг 😅🤔

Ну не всегда при большой прибавке разрывы.смотря из за чего у меня в 2 беременности прибавка была 30 кг из за отеков сильных и тьфу тьфу без разрывов рожала.а в плане тяжести да конечно все болит и руки ноги от отеков.

да Вы правы, кожа у Вас эластичная это классно 👍

По больше процентов разрывы бывает из за этого к содержанию.

Обычно норму прибавки вычисляют по индексу массы тела (ИМТ) мамы до беременности. В Вашем случае ИМТ 23.4 - это нормальная масса тела. На второй картинке пишется, что нормальный набор веса за беременность от 11 до 16 кг, но может быть и немного больше) Не пугайтесь сильно этого.

Я при росте 163 и изначальном весе 59 набрала 29 кг🙈 Сейчас бы я такого не допустила, наверное, и ограничила бы мучное, я ела его оочень много. Были отёки и большое количество растяжек. Так что если получится уберечь себя от этого, то наверное было бы хорошо много не набирать, но и на жёсткую диету не надо садиться прям.

Каждый случай разный, у кого-то малыш большой, у кого-то вод много. Набранный вес - это же не только жир, но и увеличенный объём крови, малыш, воды, отёчность и т.д.

Здоровья Вам и малышу🤗 Получайте удовольствие от беременности)

благодарю 🥹🫂💓