Ксения
ksusha1488
Ксения·Мама сына-младенца

Когда начали тренировки после родов: делимся опытом

post image

Наконец-то сегодня удалось немного потренироваться во время прогулки 💪🏼

Девочки, а вы делаете физ нагрузку после родов ? Спустя какое время начали тренироваться ?

4

Комментарии

zhinovach_tatyana
Татьяна·Мама сына (1 год)

Почти через 6 месяцев стала заниматься дома. Когда почувствовала что есть силы, ресурс и огромное желание выглядеть хорошо 😊

Нравится Ответить
olga_gerda
Ольга·Мама двоих (младенец)

С дочкой через пару месяцев, потом в 4 в зал вернулась

С сыном тоже с 2 в спокойном режиме, но без нагрузки на ноги, еще жду приема врача. Уже прям хочу ворваться в зал 😂

Нравится Ответить
ksusha1488
Ксения·Мама сына-младенца

У меня пока в зал не получается( дома потихоньку пробую

Нравится Ответить
olga_gerda
Ольга·Мама двоих (младенец)

@ksusha1488, да даже домашние тренировки в тонус приводят)

Любой спорт уже хорошо 👌🏻

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении