Мама подростка

Что не так в сельдереевом фреше?

💙💙💙〰️💙💙💙💙💙💙

или что не так в сельдереевом фреше

—друзья, уже говорила об этом, но подчеркну еще раз: я как врач - онколог всегда опираюсь на исследования

Поэтому ниже прикреплю ссылки на официальные проверенные источники с PubMed

📌 Если вы до сих пор уверены в исцеляющих свойствах сока сельдерея просто потому, что основателю теории о фреше из сельдерея спустилось осознание о его пользе, то предлагаю посмотреть на этот супер - фуд с другой стороны.

✔️ Верить или нет - дело каждого.

Но будьте внимательны к тому, что вы заливаете в свой организм и от кого берете информацию.

________________

Итак, что же не так в сельдереевом фреше?

🔵Сельдерей содержит пестицид-псорален, который является потенциально канцерогенным.

🔵И если от пары палочек вам ничего не будет, то на 1 порцию сока нужно примерно 500-700 грамм сельдерея, а это значит, что вы получаете провокатор рака, вместо исцеляющего напитка.

🔵А теперь перейдем к органическому сельдерею, о котором кричат из каждого утюга: он ничем не лучше, так как в нем концентрация псорален еще больше, потому что это его естественная защита от вредителей.

Конечно, в сельдерее есть полезные вещества и антиоксиданты, но чтобы получить все обещанные полезные свойства, нужно выпить 7 стаканов сока, а это вам грозит щедрой порцией канцерогенов.

🔵А теперь про рак: повышенное употребление сока приводит к повышению чувствительности к солнцу, что в свою очередь усиливает старение и увеличивает риски рака.

🔵Псорален и бергаптен взаимодействуют с УФ-излучением, увеличивая чувствительность кожи к УФ-лучам, что может повысить риск мутаций в ДНК кожных клеток и развития раковых опухолей, включая рак кожи и меланому.

🔵Влияет на фертильность- содержит апигенин, блокирующий выработку тестостерона, что увеличивает риски мужского бесплодия.

🔵Может вызвать кровотечение у беременных женщин, стимулируя шейку матки и вызывая сокращения матки.

🔵Взаимодействие с лекарствами: усиливает мочегонный эффект, усиливает действие варфаринов, увеличивает риски кровотечений, нельзя принимать с антидепрессантами, антибиотиками, гипотензивными препаратами.

Не кажется ли вам, что слишком много отрицательных эффектов для гипотетической пользы?

——————————

📌Ссылки на исследования⤵️

🔵ссылка

🔵 ссылка #первыйпост

сельдереевый фреш польза и вред канцерогены в сельдерее

Что известно о соке сельдерея?

Кто что слышала про сок сельдерея?? И как будет сельдерей на азербайджанском?? И где продается?

Ti-RADS 3 и выше: что делать при узлах в щитовидке?

🔵Если вы делали когда-то УЗИ щитовидной/железы и у вас выявлялись очаговые/узловые образования, то скорее всего, вы встречали в заключении слово "Tirads 2,3 ... и т д. 🔵Tirads указывает на риск злокачественности. Чем категория Tirads выше, тем выше риск. ❌Только Тirads в заключении УЗИ это не диагноз и не может служить показанием к операции! 🔵Так как же быть если категория Tirads 3 и более (когда риски все же есть)? ✔ Сдать кровь на кальцитонин (чтобы исключить медулярный рак) ✔ Оценить функцию щит/железы, сдав кровь на ТТГ, Т4 св, АТ ТПО ✔ Обратиться с результатами анализов к эндокринологу и решить вопрос необходимости пункционной биопсии и дальнейшей тактики. Отдельная благодарность девочкам которые ставят лайк🫶

Как предотвратить рак шейки матки?

‼ Как предотвратить рак шейки матки! Сегодня многие знают о связи рака шейки матки (РШМ) и ВПЧ, гинекологи и онкологи постоянно рассказывают об этом, однако, количество случаев рака не только не снижается, а повышается с каждым годом! А ведь, рак шейки матки — предотвратимый рак! ⠀ В 98% случаев РШМ связан с ВПЧ (вирусом папилломы человека) высокого канцерогенного риска. ⠀ Риск и скорость развития РШМ связаны с типом вируса (самые агрессивные — 16 и 18 типы), его количеством (вирусная нагрузка) и временем его нахождения в организме. Чем больше агрессивных вирусных копий, тем выше риски ❗ ⠀ Что известно о ВПЧ сегодня: ♦ Через 1-2 года от начала половой жизни практически каждая девушка встречается с ВПЧ ⠀ ♦ Вирус передаётся половым путём. Презерватив не защищает на 100% от ВПЧ, но значительно снижает риски заражения! ⠀ ♦ У 70-80% женщин в течение 1-1,5 лет вирус самостоятельно покидает организм (элиминируется), не нанося вреда ⠀ ♦ Нарушение цикла, сопутствующая инфекция, нарушение микробиоценоза (дисбактериоз, бактериальный вагиноз) во влагалище, частая смена половых партнёров, курение, прием КОК, иммунодефициты могут привести к нарушению процесса удаления вируса из организма. И тогда он встраивается в клетки эпителия шейки матки и может вызывать развитие патологического процесса ⠀ ♦ Нет лекарственных препаратов, избирательно влияющих на ВПЧ ⠀ ♦ РШМ развивается несколько лет (иногда до 10-15 лет!), обязательно проходя определённые стадии предрака (дисплазии шейки матки), на этом этапе он полностью излечим! ⠀ ♦ Регулярное обследование у гинеколога позволяет выявить патологический процесс на ранних стадиях развития (предрак - Дисплазия шейки матки ) и предупредить развитие рака шейки матки ⠀ ♦ Существует и профилактика РШМ: вакцина против ВПЧ ⠀ ⚠ Диагностировать патологию возможно вовремя, если вы РЕГУЛЯРНО проходите осмотры у квалифицированного гинеколога (а не раз в 5-10 лет)‼ и именно того, который НЕ ОЦЕНИВАЕТ шейку «на глаз» и берет мазки на онкоцитологию ПРАВИЛЬНО‼ (помните трагичную историю по поводу неправильного забора мазков и как пропустили рак? Если нет, повторю её). Знаете, что предотвратить РШМ возможно, как минимум, трижды⁉

Рак шейки матки: предотвратимый рак, но как не допустить?

Рак шейки матки: предотвратить, нельзя допустить! ⠀ Многие врачи-гинекологи сейчас говорят о раке шейки матки (РШМ) и ВПЧ, однако, количество случаев не только не снижается, а повышается с каждым годом! Помните, рак шейки матки — предотвратимый рак! ⠀ Каждые 40 секунд в мире только от рака шейки матки и рака молочной железы умирает женщина. Каждые 40 секунд! Это около 800 тыс. женщин в год!😱 ⠀ В структуре онкологической заболеваемости: 1 ⃣ Рак молочной железы — 1 место 2 ⃣ Рак шейки матки — 2 место ⠀ В 97-99% случаев РШМ связан с ВПЧ (вирус папилломы человека) высокого канцерогенного риска. ⠀ Риск и скорость развития РШМ связаны с типом вируса (самые агрессивные — 16 и 18 типы), его количеством (вирусная нагрузка) и временем его нахождения в организме. Чем больше вирусных копий, тем выше риски ❗ ⠀ Что известно о ВПЧ сегодня: ♦ Через 1-2 года от начала половой жизни практически каждая девушка встречается с ВПЧ ⠀ ♦ Вирус передаётся половым путём. Презерватив не защищает от ВПЧ (частицы вируса настолько малы, что проникают даже через латексные поры), но значительно снижает риски заражения! ⠀ ♦ У 70-80% женщин в течение 1-1,5 лет вирус самостоятельно покидает организм (элиминируется), не нанося вреда ⠀ ♦ Нарушение цикла, сопутствующая инфекция, нарушение микробиоценоза (дисбактериоз ) во влагалище, частая смена половых партнёров, курение, иммунодефициты могут привести к нарушению процесса удаления вируса из организма. И тогда он встраивается в клетки эпителия шейки матки и может вызывать развитие патологического процесса ⠀ ♦ Нет фармакологических препаратов, избирательно влияющих на ВПЧ ⠀ ♦ РШМ развивается несколько лет (иногда до 10-15 лет!), проходя определённые стадии предрака, на этом этапе он полностью излечим! ⠀ ♦ Регулярное обследование у гинеколога позволяет выявить патологический процесс на ранних стадиях развития (предрак) и предупредить развитие рака шейки матки ⠀ ♦ Существует профилактика РШМ: вакцина против ВПЧ ⠀ Как ещё предотвратить и не усугубить ситуацию с РШМ — читайте в карусели 👉 Есть вопросы по этой теме?

Как вы пишете список покупок для мужа?

Как обычно написала список мужу, что заехать купить, смотрю и смешно стало 😂 я одна так пишу? Грецкие орехи обязательно! ~300-400гр. Помидоры небольшие 4-5 шт. спелые, дешевые не бери! Чеснок -2 шт. головки Сметана 20% маленькая 200гр! Укроп свежий 1 пучок если маленькие то 2 пучка. Кинза 1 пучок не перепутай с петрушкой они похожи! Феле куриное- не грудка, лучше охлажденная. Хлеб обычный, если будет, то бездрожжевой, но без всяких изюмов внутри и т.д. ! .... Моему именно подробно надо иначе он покупает совсем не то. Написала яблоки зеленые и сельдерей и он знает, что я люблю такой фреш делать, он принёс пучок сельдерея 🙈 говорит "ну ты же не написала, что надо корень сельдерея" а догадаться самому никак. 😕