Летний режим) У меня, с приходом тепла тоже стал в 5 утра вставать. Шторы блэкаут, уход в ночь позже, отказ от второго сна, ничего не заставляет его поспать хотя бы до 6😅 Вру. Клык резался, ночь почти не спал, в итоге проснулся в 6.30. Но лучше пусть ночь спит и в 5 встает)

Попробуйте 2 сна, а ещё шторы блэкаут))

А какое ВБ у вас сейчас?

Ранний подъём один из признаков, что сон пора сбрасывать