О, Настюш привет 🩷Вот я только думала какое приложение скачать , чтобы считать эти злосчастные калории, вообще ненавижу это делать.
С Первым все само ушло , и то меня бесили тогда 2-4 кг лишних , хотя я была дрыщ 😀,
а здесь после кс что-то не рассасывается жирочек то 🥲😳
Скоро рожу, и тоже озадачусь таким вопросом) больше движения и прогулок с колясками) летом можно много ходить, радует))) на это и надеюсь) ну и исключите колбаски, сахар и булочкииии👋🏻👋🏻👋🏻 я честно делю булку на 4 части😁 колбаску ем кусочек, ну и сахар пол ложки и только в утренний кофе
кстати! когда с первым начинала худеть, то тоже начинали с девочками тут, переписка была и мы общались и советовались что съесть например)
и как не сорваться)