Усталость во время беременности.
Сейчас задам вопрос, на который ожидаю получить заведомо страшные ответы 🥲🥹
Примерно до 35 недели, несмотря на гипотонию, я была бодра и весела, изредка что-то тянуло или болело. Но даже если и случалось, относилась с этому состоянию с пониманием. Быстро ходила и, в целом, мало отличалась от себя добеременной, несмотря на растущий живот.
А потом все круто изменилось 😀 я просто без сил, последний месяц, меня на улице обгоняют бабушки, а дома ложусь отдохнуть и понимаю, что хочется лежать еще сильнее, чтобы почувствовать себя хоть чуточку лучше, но тщетно. Бессонница и сбитый режим, медлительность и заторможенность.. Стыдно даже признаться, но, чувствую, что организм работает буквально на износ.
И так, внимание вопрос: Когда вернется энергия и будет новый прилив сил? Когда вы почувствовали себя снова собой?
Ведь впереди еще более бессонные ночи, тяжелые дни и стрессовые ситуации..
Через сколько, после появления новичка в вашей семье, вы поняли, что можете прожить день на одном дыхании?
Через 3 месяца? 6 месяцев? Год? Или больше никогда не стать прежней? 🐼🤪🥹
Сил все ещё нет🤣
времени на себя тоже)
Из дома рада выйти - днем на удаленке сижу, вечером мужа гулять с ребёнком и дела делать или амебкой лежать) жду сад, но мне уже плохо от мысли, что надо будет рано вставать 🤣
Это надо смотреть как родительство пойдёт)) Если не умирает то быстро энергия вернётся
Это временное состояние если не проходит то можно делать ванночки с эмульсией Нафтадерм, она хорошо действует
Я не стала прежней.
По мне роды и декрет как будто бы поездом проехались.
Гормоны в норме, железо и Д восполнила.
Конечно, психосостояние в жопе. Я работаю над этим переодически.
Иногда мне кажется, что такой как до я уже не стану никогда. Вечный напряг, нет лёгкости. Ни физически, ни морально.
Хотя ребёнок в саду и я на удаленке. Хз что это все такое.
Нет помощи от близких? Или с головой погрязли в материнстве?
А может, если бы работали не на удаленке, и чаще выбирались из дома, то быстрее бы получилось переключиться?
@lu_2806, мне не нужна помощь сейчас, мне на все хватает времени.
Я не хочу в офис наоборот, ненавижу их. Из дома выбираюсь.
Вы родите и поймёте в чем дело)
@annnnnnnnnnna, ну как же я пойму, если, например, Вы, судя по комментарию, не поняли до сих пор, что это всё такое?)
Я не умаляю ни в коем случае индивидуального восприятия. И не претендую на психологический разбор каждой отдельной ситуации..
просто, кто-то с появлением ребенка чувствует прилив сил, в кого-то дети вдыхают жизнь, а из кого-то выпивают все соки.
Именно поэтому интересуюсь, кому сколько времени потребовалось, чтобы вернуться к себе прежней, или там «Шеф, всё пропало» 🙃
Когда будете высыпаться, будет помощь и восполнен дефицит витаминов , хорошее питание
Как положили за неделю до родов в патологию стало намного лучше. Хотя никаких процедур, кроме КТГ не делали. После КС вечером уже ходила спокойно. На следующий день попросила, чтобы мне сына отдали на совсем.
@oksano4ka29, месяц назад сдавала и железо и ОАК, все в пределах нормы 🤷🏼♀️
Один в один как у вас... До сих пор плохо себя чувствую, стала очень сильно кружиться голова, особенно под вечер. Недавно вообще заметила, что уже появились седые волосы... В общем, ужас. И мне всего 23.
@lu_2806, на ГВ. У нас совместный сон. И не смотря на то, что дочь просыпается 3-4 раза за ночь на поесть, мы все равно прекрасно высыпаемся
@z4rmar, чтобы жизнь была более менее прежней, надо было родить в 18, потусить и до ребенка успеть, и после того, как он подрастет уже.
Вроде и он уже взрослый самостоятельный, и ты еще огонёк))
А теперь всё уже, всё, а надо было раньше 😄
@annnnnnnnnnna, с осознанием того, что жизнь прежней уже не будет, уже все равно сколько у тебя детей) если грубо говоря😆 Уверенна со вторым будет намного легче эмоционально, уже ничего не боюсь и все знаю) Скучаем по малышковому запаху) хочется побыть и мамой доченьки тоже) Всегда хотела двоих детей, когда представляла себя замужней. У нас еще и бабушек/дедушек рядом нет совсем, мы сами. Наверное смиряешься, принимаешь себя в новой роли) пришлось повзрослеть, но это не точно 🙈😁
@lu_2806, мы с сыном хорошо натусились вместе 🙈 Он с нами и в рестораны, и в бары, и на дискачи🙈 У нас еще друзья все близкие без деток, так получилось. Все его любят) Здесь даже дело не в тусовках, а в образе жизни скорее) Иногда бесконечное - мам, мам, мам, мам, мам сводит с ума, но понимаю, что этот период не долгий и останавливаюсь 🙏🏻 В 18 мне было точно не до детей 🤣
Получается, все же везде обман 😀 ты вроде надеешься, что вот-вот отпустит, а дальше- интереснее))
Прежней вы точно не станете, мир перевернётся, а прилив сил... дело наживное, сегодня есть, завтра нет
Ну вас ещё в 3ем накрыло и то хорошо) сразу после рождения такой прилив будет
Я все ещё жду прилив бодрости 😬 надеюсь дождаться, когда завершим ГВ ☺️ (ну, конечно я не все это время пластом лежу, хотя и не могу сказать, что все отлично).
После рождения было очень тяжело, муж не принимал участие, а помощников не было, бабушки дедушки не помогали, все тащила на себе. Мой опыт был печальный, ребенок был истеричный, днём не спал, ночью орал каждые 2 часа, хотя были на ив. Сейчас тоже не легче
Не хочу вас пугать, но к сожалению не у всех все так радужно. Думаю надо готовиться к худшему как говорится, тогда будет проще принять ситуацию, если вы будете из тех, на кого свалятся все проблемы и бессонные ночи) я на этом всем заработала жёсткую послеродовую депрессию
Да, я в целом с самого начала беременности готовилась к худшему) к страшному токсикозу, к лютой прибавке в весе, отекам, конченому настроению, разладу с мужем и прочим прелестям, о которых многие говорят.
Но, благо все это обошло стороной) подводя итог: беременность протекает лучше, чем я ожидала, несмотря на эту усталость под конец.
К будущему материнству готовлюсь примерно также. Ожидаю всего самого плохого.. не жду розовых единорогов и улыбающегося сутки напролет младенца из рекламы, у которого в подгузнике цветочная пыльца вместо какашек))
Готовлюсь к худшему, но в глубине души, конечно же рассчитываю на лучшее 🙏🥹
@lu_2806 вот это правильный настрой) лучше готовиться к худшему, а там уже как получится, я это поняла) но у меня были тяжёлые 3х дневные роды и экс в результате. После родов воспалялся шов, спайки, плохой рубец, кровотечение, это тоже сказалось конечно на моральном состоянии)
Дай бог, чтобы все невзгоды обошли вас стороной и вы наслаждались материнством🥹🌺
Прежней вы точно больше никогда не станете. 😁 Не в физическом смысле, а в моральном.
Не факт что у вас будут бессонные ночи или ещё какая фигня которой все пугают. Не у всех так. У меня со старшими не было такого совсем. Ночью все спали, но они была на ив, может поэтому. А вот две младших на гв и возраст уже не 20 и не 27. Если средняя была просто хныклей то младшая даже кричала... 🤪 я прям в шоке до сих. Не постоянно, конечно, но ме даже этого хватило. У нас не было колик только газики беспокоили в определенный период времени, в вечерний. Часа три она была беспокойной. Сейчас уже давно все хорошо. Но эти ночные кормления меня убивают. Жду очень когда смогу свернуть гв. Надеюсь не будут кормить до года и семи как среднюю 🤞🤞
А так настраивайтесь на позитив. Не надо себя закапывать. Хорошо бы приходить в норму вместе с малышом. Втянетесь и всё будет хорошо.
Лёгких вам родов и пусть бессонные ночи обойдут вас стороной. ☺🤗
Да, я прекрасно понимаю, что прежней уже вряд ли когда-то стать 😀
Иногда жалею, что затянула с материнством и не родила в юности, там и сил побольше, и мозгов поменьше..
Спасибо 🙏
Я очень надеюсь, что маленький человек не принесет с собой больших проблем)) и это всё в большей степени страхи из-за грядущей неизвестности.. и наверно эгоизма.
Я бодрой стала как только прошли боли в шкаф.ЕР были, но разрывы были, и где -то через месяц, у меня более менеее такая бодрость появилась. Хотелось очень уборку делать. Особенно через 2 месяца . Иногда бывает, что к вечеру энергия пропадает прям. Но в целом через 2 месяца я была подрядчиком . Сын ночью просыпается только на кормление . Нам скоро 3 месяца. Первый ребенок. Конечно, прям прежней, свободной, пархающей я себя не чувствую. Но иногда очень много энергии. Если бы сын мог проводить больше времени один, я бы ооочень много успевала, т к дико горю желанием делать все, но не могу из-за ребенка
В целом, звучит обнадёживающе..))
Если Вам сейчас достаточно легко дается материнство, думаю, что с каждым месяцем будет становиться еще легче и лучше!
Чего я Вам и желаю 🫶
@lu_2806, спасибо , становится правда легче, и любовь сильнее, вам того же желаю ❤️
Я до 38 недели ходила еще на пилатес,йогу и бассейн ,до 39 недели я работала ,потом уже все силы покинули ,тяжело было ходить ,лежать ,сидеть ,но как только родила не смотря на кесарево силы появились,первый месяц рождения ребенка был норм. Единственное каждые 2-3 часа нужно кормить ,вот со 2 по 3 месяц было очень сложно,колики ,капризы ,бывало и со сном проблема 😞 но сейчас кайф 😎 спим 5-6 часов не просыпаясь ,может самостоятельно лежать и собой заниматься а я делами ) на прогулке правда часто стала просыпаться но укачаешь и все ок )☺️ благодаря помощи мужа легче ,подключайте всех кто может помочь и самое главное спите когда ребенок спит
Все вот говорят про это «спите, когда ребенок спит» а я не умею спать днем.
Всегда после дневного сна чувствую себя еще хуже, просыпаешься будто в другом измерении. Кто я, где я?!))
Хотя, может там так запаришься, что и стоя как лошадь уснешь и вполне норм будет 😀👌
У меня роды были тяжёлые. Потом усталость сильная из-за ребёнка была. Я как родила забыла когда в последний раз себя ощущала собой (((( к сожалению я не знаю когда стану прежней (( у меня нет сил вообще потому что помощи у меня нет с детьми. Я как вышла из первого декрета пошла работать. Там тоже как выжитый лимон была. Потом уволились и узнала что беременна. Короче я к чему веду. В последний раз я себя ощущала за день до родов старшенькой)) потом всё. Себя я потеряла
Что могу сказать.. только: дайте обниму 🫂
Я очень надеюсь, что в скором времени вы вдохнёте в себя жизнь по-новой! Уже пора 🙌
Себя собой я почувствовала после 3х лет ребенка, когда могу на выходные сдать это чудо чудное бабушке
@lu_2806, ну назад уже дороги нет 😁 это такие качели… вчера твой ребенок тебя умилял, а сегодня хочется дверку с обратной стороны закрыть и уйти в закат 😁
@liti, я бы её по возможности и не открывала 😀 хотя, человек, там уже явно с сумками на выход готовится 😂
О у меня все было ок после родов сразу, до месяцев 7, пока зубы не начались. Я немного добирала сон днем, а так скакала, как коза, все успевала отлично и даже училась.
Там после родов всплеск других гормонов чтоль? Адреналин не отпускает? 😄
@lu_2806, там тревожность шарашит жуть, и вообще коктейль эмоций. Надо обязательно учиться с ними справляться 👀
Ну и спать днем обязательное правило !
Может еще что ГВ и ночью подрабатываю..поэтому .а так конечно у всех по разному .но самое тяжелое это конечно первый год.
@mariaskazka, да, про укачивания наслышана) на кроватку сразу установили стопор на маятник, никаких фитболов и электрокачель не покупали 👌 главное, чтобы по инерции не начал никто качать на руках!
Я всех уже предупредила, чтобы никаких качаний сильвупле! 🤌
@lu_2806, если будут колики и будет орать много, тогда и качать будете готовы и колесом ходить, лишь бы успокоить😢
@lu_2806, а это мы скоро узнаем) но у меня муж очень активное участие принимает во всем, живем в свободном графике, что проще, я почти не бываю одна или считанные часы. Мы прям команда
@lu_2806, да, это точно. Я особенно остро это ощутила после родов (вместе все дни были), но видела, как девочки страдали сразу после стресса (родов) нон-стоп малыши кричат🥹 а тут уже и депрессия развиться послеродовая может: я плохая мать итд
Он на опыте, малыша носил/переодевал/купал, а я пока наблюдала из-за его плеча и впитывала
Сразу после родов появилась прежняя энергичность