Милена
malinaaa_
Милена·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Интервальное голодание при ГВ: как повлияло на молоко?

Вопрос про диету)) я начала интервальное голодание, 16-8 который. Мне очень нравится, НО все говорят что я этим наврежу ребенку, мол он еще мал, ему не хватит питательных веществ, и т.д. Так вот вопрос, кто держал такую диету( хотя диетой это сложно назвать) повлияло ли это на молоко как то? Или все таки после года попробовать?

28.04.2024

Комментарии

ba88lena
Lena ·Мама сына (3 года)

Тут скорей так, ребенок что надо возьмёт, а Вам может и не остаться) как писали выше тогда или витамины пить или искать другие варианты потому что ГВ тянет прилично сил

28.04.2024 Нравится Ответить
malinaaa_
Милена·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я если честно после рождения никаких витамин и не пила, может поэтому волосы стали сильно выпадать, обычно после родов какой комплекс витамин пьют? Пока я в России закупилась бы

28.04.2024 Нравится Ответить
berfinka
Berfin·Мама троих детей

Если пьете жидкость, а можно только воду то ничего страшного не будет, он с молоком все вытянет из вас, надо пить витамины. У меня на интервальном очень сильно понизилось железо.

28.04.2024 Нравится Ответить
malinaaa_
Милена·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вы на гв держали интервальное?

28.04.2024 Нравится Ответить
berfinka
Berfin·Мама троих детей

@malinaaa_, нет

28.04.2024 Нравится Ответить