😍Всем, кого накрывает кризис 3-х лет, посвящается. Держитесь, мои хорошие, это проходит! И чем более…

😍Всем, кого накрывает кризис 3-х лет, посвящается.

Держитесь, мои хорошие, это проходит! И чем более бурный этот кризис сейчас, чем больше растущая личность сможет получить подтверждения свой значимости, свободы и признания личностных границ, тем спокойнее будет её переходный возраст в подростничестве.

Согласитесь, это не совсем одно и тоже протест и бунт трехлетки и почти усатого дяди 14 лет, что выше вас ростом будет ...

Дышим глубоко, определяем для себя, что действительно важно и точно "нельзя, нет" и что можно отдать на волю выбора мятежной души.

Здесь важно и вам отстроить чёткие границы, и, если сказали нет (предварительно обсудим всем взрослым миром, что это про безопасность, здоровье и ваши взрослые вещи, например) , то держимся.

Границы - это как забор, если он каменный и непреклонный, и у мамы "нет" , и у папы с бабой-дедом тоже, то уткнувшись несколько раз и не получив желаемого, детка примет ваши правила и будет мирно играть на отведённой вами безопасной территории.

Общий принцип таков: минимум запретов и "нельзя" по действительно важным темам и давать ребёнку возможность выбора в простых бытовых ситуациях.

Именно взрослые главные всегда, они и решают, между чем и чем будет выбирать ребенок, а право сделать выбор в конкретной ситуации остается за малышом.

Например: Не стоит говорить маленькому упрямцу: сейчас же иди есть! Спрашивайте его: ты будешь есть сейчас или через пять минут?

С еды снимите максимум эмоций, требований и конфликтов - ваша задача обеспечить выбор "тарелки" из нескольких видов полезных продуктов 4-5 раз в день, а что выбирает и ест малыш, его дело. Не видили ещё ни одного крохи, что заморил себя голодом.

Кстати, песочные часы очень помогают смириться с ситуацией, унять эмоции, да и самоорганизацию развивают во все возраста детства.

С выбором одежды для садика, игрушки с собой на прогулку тоже самое - его выбор из предложенных вариантов.

Учите ребёнка понимать и говорить о своих чувствах, озвучивая их и разделяю их ("тебе грустно, ты сердишься, ты расстроен..., мне очень жаль , но нет, этого точно нельзя, потому что это опасно, это плохо, это папины вещи "нет". Иди я тебя пожалею🤲) .

И самое важное: не переставайте любить своего непослушного, капризного, требовательного непоседу. И постоянно напоминайте ему, что вы его любите.

Практика исцеляющего суггестивного монолога матери помогает это сделать как внушение даже во время сна. Многие мамы, что в терапии сейчас со мной работают, говорят о её чудотворном влиянии на малыша и своё состояние тоже, уверена и вам поможет.

Кому нужна моя помощь и поддержка в своём спокойствии удержаться, пишите в личку, консультирую онлайн и лично в моем Центре системной психокоррекции и психотерапии, это Бердск.

#маме_в_помощь #кризис #детская_психотерапия #психотерапиясоколова