Существует ли волшебная пилюля для похудения?
Девочки,
Может все-таки есть волшебная «пилюля» для похудения, я не в плане таблеток
Может бабка какая-нибудь, гипноз, еще какие-нибудь магические чары, которые дадут наконец-то мотивацию и силы зашить свой рот
С едой отношения натянутые, чуть какие нервяки, надо сразу же заесть
К психологу не хочу идти
Жду магии вне Хогвартса🫠
Комментарии
Летом худеть легче, потому что жара, пить хочется больше, чем есть. И помидоры и огурцы можно день и ночь есть, только без майонеза.
Есть заговор, говорят действенный) на убывающую луну выходите на балкон и во все горло кричите: УХОДИ ЖИР С ПУЗА В ЧУЖИЕ РЕЙТУЗЫ
@frglwmn, мне его тоже только-только прописали перед беременностью
Пожалуй начну пить
@galiusha28, в сочетании с заговором думаю у жира не останется шансов 😌😄
Перелом челюсти хорошо помогает, или отравление 😅
Эх, если бы😀
Мне огромного труда стоит держать форму после родов, склонна к полноте, набираю очень быстро. Поэтому соблюдаю бжу, не ем мучное и мучное.
Если нет никаких проблем с жкт и камней, в течение 14 дней по утрам натощак выпивать смесь: 1ч.л сока лимона и 1ч.л. оливкого масла нераф (смешать хорошо между собой), через 30-40 мин 2 стакана воды. После подождать ещё 30-40 минут и кушать. И каждый день поддерживать питьевой режим: не менее 1,5-2 л воды. Это выводит все шлаки из организма, а так же постепенно избавляет от желания кушать всякое 💩
Старайтесь всё-таки хотя бы немного минимизировать порции и постепенно исключить жареное, сладкое, мучное и молочное. По утрам можно подключить обычную зарядку по 20-30 мин.
Лимон с малом и правда помогает не есть? 😃
Я пьюльчное масло натощак и воду с лимоном в течение дня, но ничего особенного не замечала
@takoechuvstvoo, а Вы с какой целью пьёте масло?)
Вообще, нужно именно масло с лимоном вместе пить, а затем в течения дня водный режим
@ariestesss спасибо, почитаю) ложку льняного с утра пью из-за витаминов, омеги
Магии нет, есть только работа над собой) желательно со специалистом
Есть)) начните с 10 тыс шагов в день
@galiusha28, ну так вот вы и ответили на свой вопрос о «таблетке») просто нужно повысить активность.
@anastasia.aaa, как раз таки нет)
Нет ответа на вопрос как зашить свой рот)
Вес то вернулся
@galiusha28, ну вы двигаться столько перестали? Поэтому и вернулся
Ой, мне помог гастрит) так себе конечно мотивация, но я стала есть все понемногу, вообще ограничения это не очень хорошо, все должно быть в меру, попробуйте есть все, но хлеб 1 кусочек в день и выпечку уберите
Он у меня есть, в дни приступов я думаю что больше никогда не смогу есть, но как только проходит, все возвращается на свои места
Я после родов только сейчас собралась. До этого жила только мыслями о похудении. Короче сначала в голове проработала, теперь в Реале.
Начала меньше есть и больше гулять. Над качеством тела только в зале работать, но это позже