Дочь 3,6 года , встаем утром в 7-8, в ночь в 22-23 засыпает , в основном долго засыпает примерно около часа .. на дневной сон ложимся в 13 но последнее время она просто не хочет и все, лежит играется 😑 если и уснет то примерно в 14 но потом бужу через час иначе потом в ночь поздно .. не понимаю убирать дневной сон чтоли ..
У нас в один в один картина 🙈 как то неделю она не спала днем, сама просто в отказ и всё , ложилась раньше в ночь, могла и в 8 вечера уснуть до утра
Потом опять стала сама ложиться днем, если не положить то к семи часам вечера начинаются истерики
И как быть не знаю 🤷🏻♀️ сейчас в сад оформляемся, там то они спят, но с 12 до 15 часов по-моему тихий час, а она так рано не ложится 😭
Мы в сад ходим тоже, она там иногда спит иногда просто лежит .. сейчас болеет и вот не в какую не легла спать 😑 просто моя раньше не ляжет в ночь , вот и думаю будет ли ей хватать ночного сна 9-10 часов
Конечно , не убирать.
В норме ребенок спит до 7 лет
У меня чем лучше спят днем, тем лучше ночью .
Режим важен