Приехали за город. Уже осволись, и конечно, время летит... Уже скоро май)

А я всё приглашаю в наше женское онлайн сообщество ☺
Там много интересного.
Например, сегодня я поделилась информацией👇👇

Главное правило детского сна: сон порождает сон.

Если сон плохой или его мало ➡️ копится перевозбуждение ➡️ заснуть становится сложнее ➡️ круг замыкается.

Если сон хороший ➡️ ребенок отдыхает достаточно ➡️ перевозбуждения не наступает ➡️ ребенок засыпает вовремя, когда устает.

Не давать ребенку спать, чтобы он потом поспал лучше - ВРЕДНЫЙ МИФ 📛! Нарушения сна только усугубляются.
И еще рекомендации по улучшению сна не только до 5 мес, но и после.

Кому интересно вступить в сообщество , пишите в личку ☺