Витамин D: за или против?

Кстати а почему не на водной? Читала что водная как-то сразу супер усваивается и с ней легче передознуть. Поэтому?

@zorander нет, не поэтому)

Чисто мое субъективное мнение так сложилось:

1) Сыну еще 22 года назад давала, проверенный мною, тогда Аквадетрима даже и не было, ну по крайней мере мы о нем не слышали.

2) Вигантол на масляной основе, а вит.Д усваивается исключительно с жирами.

3) Вигантол можно при условии, что с ЖКТ нет проблем.

4) Аквадетрим содержит спирт, хоть и в мизерной дозировке, но это уже отталкивает.

5) Лично мне не очень понятна дикая пропаганда Аквадетрима в детских поликлиниках (наводит на мысли, как с Арбидолом).

6) Наблюдались у педиатра в Алмазова, которая, кстати, и заставила сдать кровь на вит.Д и когда я ее спросила, что лучше детям Вигантол или Аквадетрим, она сказала любой. Но уходя, тихо так с улыбкой говорит: лично я за Вигантол и своим детям даю только Вигантол. Не знаю почему она решила мне напоследок так сказать. Я ее поблагодарила за откровенность)

7) Я пробовала давать своей Аквадетрим, нам не зашел из-за специфического вкуса и запаха + дочь стала какой-то нервной, сложно было уложить.

Это только мои личные наблюдения и убеждения. Лучше проверенный вит.Д на масляной основе)

@zorander особо никак не проявлялось. Решила анализы сдать, потому что мнения 3 врачей разделились, насчет дозировки. Одна нам назначила повышенную дозу 2500МЕ, мы ее принимали, через месяц приема другие два врача в разных клиниках сказали, что это бред, что первый врач назначил нам такую дозировку, что показаний для такой дозировки нет и не было. Плюнула, пошла сдала дочке анализ, а там превышение в 2,5 раза от нормы. Отменили на 3 месяца. Сейчас даю профилактическую дозу, т.к. мы в северном регионе и солнца тут мало.

@tamdor спасибо. Пожалуй реально сокращу дозу, буду 2000 давать несколько дней, потом на полторы уйду. И страшно сокращать все равно, вдруг он иммунитет держит 🥲

@zorander не за что) Вам бы с врачом проконсультироваться на этот счет или анализ сдать. Я больше так не рискую завышать дозировку, ттт...