Всем привет! Как питаетесь на гв? Ограничиваете ли себя в чем то? Залезла в интетнет и лучше не не лазила, можно только воздухом питаться и куриной грудкой 🤣🤣
Я и до ГВ не ела что попало) поэтому ем все тоже самое, кроме то, на стоик меня аллергия: молочное, белок яйца, морское. Ну и глютен это уже целенаправленно
Ела все, иногда будто беременная, хотелось какой то фигни и в большом количестве. Пила газировки много, Тархун прям заходил на ура. Колик не было, газики в пределах нормы.
А так мне и куриную грудку запрещали))
@saggitariys ГВ это не болезнь.
Ваше обычное питание. Разумное...ну Вы понимаете, что торт можно...кусочек, весь не надо...клубника...несколько ягод, попробовать, посмотреть реакцию...килограмм не надо...аллергии на ГВ не бывает, но могут быть индивидуальные реакции (когда неоднократно замечаете, поела огурцы, ребенка сыпет, какой-то стул странный и газы как из пушки), тогда поменьше есть этого продукта...всякими жёсткими ограничениями Вы сделаете хуже себе и всё