Как пользоваться таблицами норм времени бодрствования для детей?

Каждая мама знакома с табличными нормами или хоть когда-то , но видела их

Как же пользоваться таблицами норм времени бодрствования (далее ВБ)?!

Нельзя слепо верить «средней температуре по больнице».

Невозможно всех детей загнать в табличные нормы , под единый режим . Все детки разные , все индивидуальные!

Для чего мы с вами имеем перед глазами таблицу?
Чтобы иметь примерный ориентир, но лучше всего искать Индивидуальные нормы потребностей для своего малыша.

Малоспящие дети- это дети , которые бодрствую выше табличных значений на месяцы вперед , рано сбрасывают сны и хорошо спят только на высоких отметках суммарного ВБ
Среднеспящие дети - это те дети , которые бодрствуют в пределах табличных значений , могут незначительно отклоняться
Многоспящие дети - это дети , которые бодрствуют немного , даже ниже табличных значений

А какой малыш у вас ?

#консультантпосну #матьидитя #спимкрепко
#сонмалыша #спимкрепко #консультант #консультанткемерово #ребенок #малыш #декрет #активность #1годжизни #регресс #регрессна #4месяца #ребенокплохоспит