ЮлияБатлер
butler_psy
ЮлияБатлер·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Как полюбить себя? Мой опыт йоги: путь от "не хочу" к "молодец"

post image

Два раза в неделю я прохожу путь от ,,о нет , я не хочу - до молодец, что позанималась,, 🤪

И так целый год уже

Я прям горжусь собой

Это первое, чем я занимаюсь так долго в плане спорта ( возможно йога не спорт, но для меня это так же тяжело порой, как спорт 😂

В этом я вижу элемент любви и заботы о себе

Для меня это значит любит и уважать себя и свое тело)

А что для Вас любить себя и уважать?

1

Комментарии

mydemida
Анна·Мама троих детей

Ходила в фитнес клубе на йогу и это нифига не легко, в статике стоять в странных позах мышцы ох как работают)) Но не моя тема, скучно..

Нравится Ответить
butler_psy
ЮлияБатлер·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

@mydemida, огонь какой 🔥надо попробовать, мне кажется хорошо агрессию можно сбросить 🤣

Нравится Ответить
mydemida
Анна·Мама троих детей

@malinakartina Надо только в группе, если одна дома то легко сдаться))

Нравится Ответить
butler_psy
ЮлияБатлер·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

@mydemida, а я точно сдамся 😅

Нравится Ответить
Читайте также
Лена
k.l.v.
Лена·Мама дочки (1 год)

Кто не любит свою мать?

Девочки, есть ли тут те, кто не любит свою мать? Почему?

Вот уважает, жалеет, но не любит. Вот только не надо писать, про то, как так, это же мама....

margarita-2017 Я! Год назад полностью прекратила общение и очень рада. Не уважаю.. Просто жалость бывает.
retanii1991 Я такая. Я от нелюбимого мужика рождена. Сама мать замуж по залету вышла. С отцом развелась, пол
aslv Не люблю. И ,наверное, не уважаю. Жалею. Но ей 71, я не обращаю внимание на все, выросла
Читать все 59 комментариев →
Алена Бельских
tushmakovaa
Алена Бельских·Мама двоих (младенец)
post image

Девочки, дорогие мои❤️хочется услышать мнение думающих женщин.

Как Вы понимаете, что Вы себя уважаете?

Как это чувствуете?

Считаю очень важно любит и уважать себя, но в ежедневной гонке, уборке, готовке я настолько запарилась, что приболела.

Стало не хватать мне ресурсов и «прихерела», горло болит, голос пропадает.Те кто знаком с психосоматикой скажет мне точно от чего такое случается.Уверена, что это вирус прилетел ко мне, но смысл в том, что я крепкий орешек и все равно заболела.Не хватает мн...

Читать далее →
10
liss_cher Я вот тоже сейчас задумалась,что это значит🤷🏽‍♀️ну вот нужно себя больше любить.как это проявляется?!Не делать ничего по
anch.m Если обращаться к психосоматике, то боль в горле- это невысказанность. Вас задевает какая-то ситуация, вы со злостью
ivleva.l Если слишком глубоко копать, можно с ума сойти 😆 У каждого человека есть определённые рамки. Рамки дозволенного
Читать все 101 комментарий →
diana
diana.alex
diana·Мама дочки (1 год)

Вас любят и уважают настолько, насколько вы любите и уважаете себя

Согласны ли вы с этим выражением?

8
i.dergaluk.vl Да, уважаешь себя, свой внутренний мир и свои границы, и к тебе такое же отношение, уже 1000000
ayarin12 Согласна !
Читать все 21 комментарий →