Нашла немного советов, которые раньше не встречала при токсикозе🤢:
Нашла немного советов, которые раньше не встречала при токсикозе🤢:
1. Народная медицина рекомендует в подобных случаях выпивать на ночь 1/2 стакана нежирного кефира и съедать яблоко: эти продукты способствуют выведению лишней жидкости из организма.
2. Залейте 1 столовую ложку плодов шиповника 2-мя стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, натаивайте час в термосе. Пейте 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.
3. Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно небольшими глотками, когда вас подташнивает. Примите как лекарство 300-400 мл томатного, апельсинового или грепфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов.
4. Не заставляйте себя есть насильно: желудок тут же вернет все обратно. На завтрак выпейте чашку куриного бульона с гренками. Он обеспечит организм необходимыми питательными веществами и достаточным количеством жидкости, не перегружая печень и кишечник, который которые заняты «генеральной уборкой» внутренней среды. Улучшить самочувствие помогут кальций и магний. Их дефицит - причина тошноты и прочих симптомов токсикоза у будущих мам.
5. Чтобы восполнить недостачу двух минеральных веществ сразу и предотвратить утреннее недомогание, выпивайте перед сном стакан теплого молока (в нем содержится кальций) с чайной ложкой меда (он богат магнием).
Nikki·В ожидании первенца
Если я испробую первый пункт, то общение с белым другом с утра обеспечены😅🤣 при чем очень тесное и долгое общение лицом к лицу🙈 эти продукты так же способствуют выбросу желчи и резкому повышению кислотности, эта кислота застаивается в желудке и утром ею же полоскать может) поэтому этот метод нужно пробовать с осторожностью тем у кого панкреохолециститы ❤️ и у кого просто повышенна кислотность своя .
Шиповник кстати даже для иммунитета будет полезен, тем более после еды кислинка его желудку не навредит)
В 3 со свежими срками как и с первым пунктом надо осторожнее, лучше компоты и морсы)
4 да, факт, но у многих почему то встречается обострение токсикоза наоборот, это наверно лично от организма уже зависит. Да и кальций раньше 17-18 недель стараются не назначать.
5 а вот про молоко ничего не могу сказать, т.к лично у меня его не переносимость, но слышала многим помогает )
Из медикоментов мне помогает омез, когда слишком поднимается кислотность и начинается тошнота очень выручает ))
Советов очень много разных бывает, но каждой подходит что то свое, как то интуиция начинает включатся и работать на нужное )
·Ответить