На дефиците калорий можно ли есть 1 протеиновый батончик в день?
Я считаю что можно если вписываешься в общий бжу за день, сестра усирается что я так никогда не похудею и можно только 1 раз в неделю)
Есть ли жизнь после 1 сентября? Такое ощущение, что мамы первоклассников ждут этот день как конец света, что нужно всё успеть именно к этому дню 😅. А там дальше жизнь то есть или как? 🤪 Мамы второклассников и дальше, как оно там, после 1 сентября? 😺
Автор делится своим удивлением: для нее норма - ежедневная смена комплекта одежды для школьника, в то время как другие ограничиваются 1 юбкой на неделю. Прочитайте мнения мам и присоединяйтесь к обсуж
Что вы об этом думаете ? Пригласили на день рождение. Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻 ♀ Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем. Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть. При этом с мужем и младшей дочкой нельзя... И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
Мама спрашивает, сколько мяса нужно подросткам и мужчинам: хватает ли одной голени или котлеты с гарниром? Делитесь опытом!
lolifics·
Мама сына (3 года)
Конечно можно
lolifics··
Мама сына (3 года)
Хоть одними батончиками питайтесь, если в общий калораж вписываетесь))
Waspnat·
Мама дочки (5 лет)
На дефиците можно есть все, даже торт раз в день. Главное вписать в кбжу
Анастасия·
Сестра пусть упирается сколько хочет. Я сама и своим клиентам бжу делаю 80 на 20 , где 20 процентов на то, что хочется и всякая "запрещёнка"
Юлия··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Вы расписываете меню или как происходит!?
Вета 🌼·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Можно есть не больше двух в день.
Диана·
Мама дочки (1 год)
Если вы едите с реальным дефицитом, то можно)
iKostyuk·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Конечно) так и делаю, только не батончик, а брауни протеиновый на полдник ем каждый день почти
Monika·
Мама троих детей
Можно
Алия·
Мама двоих (1 год, 2 года)
А я все жду продолжения, истории про того парня 😂🫠
Сабина ··
Мама сына (3 года)
@livyonok, и я ))
Анна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
сейчас напишу в тот пост
Анна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
тупанула и сюда написала, люди в шоках😂
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Конечно можно
lunnaya_oluwka··
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
На дефиците можно хоть торт себе позволить
Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)
Я с вами согласна, мне нравятся батончики протеиновые Snex ProteinRex , вкус соленая карамель. Я все считаю и действительно какая разница если в свою цифру укладываться.