Когда начинать худеть после кесарева: советы и опыт мам после 3 недель
Девочки, доброго дня) Подскажите, кто как и когда начинал худеть после кесарева? Прошло три недели. А смотреть на свой живот в зеркало, желания нет совсем.
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, доброго дня) Подскажите, кто как и когда начинал худеть после кесарева? Прошло три недели. А смотреть на свой живот в зеркало, желания нет совсем.
Рина·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Черещ полгода начала домашние тренировки ,с переменным успехом получалось. После 1,4 в плотную занялась , питание (был дефицит кк), тренажерный зал и вуаля спустя 7 месяцев -10кг ,плоский животик увидела наконец-то 😍 и подтянутое тело
Динара··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое
Диана·
Мама дочки (1 год)
Через 10 мес начала, когда кг завершила, на дефиците калорий за год -20 кг
Динара··
Мама двоих (младенец)
Ух ты, классный результат 😉