Расти спина: как тренировки в зале помогают отдохнуть от детских криков? Советы!
Расти спина , расти . дальше больше )) Зал это не только дисциплина , но и отдых от криков и оров малых .
Запись из каналаЗдоровье и фитнесРасти спина , расти . дальше больше )) Зал это не только дисциплина , но и отдых от криков и оров малых .
Маргарита ·
Я была с большой спиной, больше не хочу))) хочется быть просто худой и подтянутой
Маргарита ··
@kauha22041988 очень хорошо понимаю)) и знаю какой это труд! Так держать! Подтягиваетесь со своим весом?
Оксана··
Мама двоих (младенец)
подтягиваюсь пока что на резинке , так как и при прокачке пресса чувствую шов .
Но сама могу подтянуться раз 5
Маргарита ··
у меня на пике 11 раз было широким хватом, сейчас тоже раз 5-6
Маргарита ·
Вот такая была, даже не на пике)
Оксана··
Мама двоих (младенец)
Ну так у вас она красивая , изящная 😍 очень классно
Маргарита ··
спасибо! Конечно лучше,чем жирок висит, но сейчас конечно для меня лично идеалы поменялись
Оксана··
Мама двоих (младенец)
это круто 🤟 просто как я сказала , каждому свое 🤷 я вот кайфую от такой спины ,
Но и ваша спина была огонь . зато одела красивый открытый топ , а там мышцы . кайф 😌