Мне 36, тугоухость, спина болит: как принять возраст и начать худеть?
Неожиданно в свои почти 36 лет я осознала, что «молода уже не молода»🤣
Сначала пришло принятие тугоухости (в марте мне поставили 1 степень, это наследственное). Сейчас у меня отвалилась спина (в тысячный раз в жизни), но почему-то не «прошло само». И вот я уже на узи и мрт, и как на работу с утра топаю к мануальщику. Сдала кучу анализов.
И пытаюсь принять тот факт, что «просто похудеть» уже не просто. И надо уже скорей худеть, пока это вообще возможно.
Комментарии
Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно.пишите в лс
У меня после 30 прям как щёлкнуло что-то, резко стало тяжело физически - и спина отваливается и голова болит все время и не спать ночами уже не получается и в целом как-то прям резко все посыпалось
Я вчера ходила на узи, позавчера на анализы, сегодня мне 36, подготовка к др вот такая вот теперь 😂😂😂😂
Да , к сожалению , чем старше , тем каждый кг влияет ((
Но если худеть , то нужно очень плавно и постепенно.
Тогда будет без стрессов.