Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Не знаю даже как и поделиться этим, но чувствую, что мне нужна поддержка и какой-то контроль. За два года в декрете набралв 10 кг..Чувствую ,что нужно уже что-то делать. Хочу создать чат в ватсапе для себя и тех, кто так же как и я хочет начать худеть и делиться своими результатами) ставь +, если ты со мной.
Так вот для чего нужны шары из сухого бассейна!😁 Кому-нибудь нужны саженцы глоксиний??? Я чувствую, мне двух подоконников не хватит их поставить😬
Мы с мужем официально не в браке, но то чувство когда понадобился его паспорт, а там печать с другой)))) дополню, что он работает вахтовиком..
Каждый раз, когда я вижу акции и скидки на подгузники, я так радуюсь! Радуюсь, что сыну они больше не нужны 😁 Хотя уже год почти прошёл, до сих пор есть это чувство)))
Акушеры говорят идут схватки я немного чувствую что живот каменеет и всё( видимо совсем не такие схватки как нужны раз я не чувствую). Кто разбирается что это на ктг🙄
rostov_mama·
+
Мария··
Мама сына (2 года)
Напишите в личку свой номер
imamaelena··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
+
Оксана·
Мама двоих (младенец)
Я тоже за зиму набрала 10 кило, офигела когда встала на весы а там 98
Нет, думаю стоп, еще чуть чуть и сотка будет, решила начать интервальное голодание и побольше полезной еды
По чуть чуть худею за три недели 93.5
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Здравствуйте. Возможно будет интересно https://vk.com/ekaterina.uskova
https://www.instagram.com/uskova.katy
Много полезной бесплатной информации по питанию и ЗОЖ
Анна Грошева·
Мама сына (5 лет)
+
Мария··
Мама сына (2 года)
Напишите в личные сообщения, я добавлю в группу)
Polina·
Мама двоих (4 года, 16 лет)
Если вы создали такую группу.. То я приму участие.))
+
Мария··
Мама сына (2 года)
Напишите в личку номер телефона. Я добавлю)
Дарья·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
45кг это ваш вес с набранными 10кг?
Мария··
Мама сына (2 года)
спасибо большое. При интервальном тоже питались пп?
Дарья··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
ПП не было ,я лично кушала все,ну только убрала слишком солёное жирное и сладости старалась заменять,а так обычное питание, готовила на всю семью
imamaelena··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
привет. Сейчас нет чата или не ведешь его?
Диана·
Мама дочки (1 год)
Мне очень помог психолог в этом деле, за 10 мес скинула 20 кг, сейчас удерживаю вес
Мария··
Мама сына (2 года)
Спасибо большое. Теперь, честно, тоже задумалась об этом. Много раз пыталась похудеть.. Но через 3-4 дня срыв