Что такое терапия у психолога?

Это очень долгий, тяжелый, болезненный процесс. Не получится за месяц или два . Терапия на год как минимум )

Иногда захочется сбежать и вернуться к тому что было

Но и сильно в этих процессах нельзя застжываться, после одной терапии должен быть нормальный перерыв, потому что ты начнешь копаться в себе постоянно, и это будет усугублять ситуацию, читала как то статью от знаменитого психолога об этом, типа об этом все молчат, но это факт.

Лично у меня в рилив терапиипроходит так : вы приходите ко мне , я у вас спрашиваю запрос /проблему вы говорите. Я подберу технику (в модальности, который я работаю их много , 10000 техник) задаю вопросы, направлю и выйдем на травму и работаем. Когда работаем с травмами болезненные эмоции уходят, остается как просто воспоминание . Пару сессии не поможет , чтобы оаз и навсегда решить проблему . Волшебных таблеток нет, нужно работать регулярно раз в неделю .

Ну, мы когда ходили с мужем, к психологу, я его тоесть потащила, так как меня бесила его грубость (иногда) к старшей дочери!!!

Мы пошли и психолог ему внятно обьяснила , нашла все причинные следственные связи, показала, он понял, офигел немного))) и Изменился, после этого поменялось его поведение)

За 1 встречу)

у психолога нету терапии, у них только консультация. терапия это медицинское, соответственно только психотерапевт могут проводить терапию. я ходила только медицинскому психотерапевту по методике доказательной КПТ

а псевдо психологи их приравнивают к шарлатанам (не все). просто сегодня тут читала тут пост какой то девушки, писала типа я так всех понимаю, даю советы путные и дельные, и всем все подходит и получается хорошо по ее советам, что она хочет стать психологом, просто захотела стать психологом после советов каким то знакомым и близким. вот такие люди и наоборот травмируют людей и тратят драгоценное время и деньги чужих за счет своих непрофессиональных амбиции

Вылечиться нет. Травма есть травма. Можно ее проработать (заезженное слово но по-другому не назвать). И если вы проработаете то вы возьмете плюсы от этой травмы.

Например если вас в детстве били и тд. Проработав травму вы можете стать сильнее, более пробивной и тд. Это как пример.

Терапия это долгая вещь. Приходишь с одним запросом, вскрывается множество внутренних «гнойничков». Когда вы уже долго будете в терапии, постепенно начнете сами отслеживать свое состояние, рефлексировать, анализировать и понимать как это можно проработать самой. Короче в целом это круто, если вы подберете реально хорошего специалиста