Девочки кто принимал таблетки для похудения и какие Хорошие ? В принципе я не могу сказать что много…
Девочки кто принимал таблетки для похудения и какие Хорошие ?
В принципе я не могу сказать что много ем , но бывает зачастую 1 раз кушаю как за 3 раза по калориям , начала заниматься и уже правильно стараться питаться ,
Вот хочу дополнить это все таблетками для похудения 🤔😃
Мила·
Очень очень не советую … эту гадость
Питайтесь 3 раза в день без перекусов ❌ и вес будет уходить без вреда для здоровья 🌷ну нет волшебных таблеток и диет 🤷♀️все возвращается как только вы их перестанете пить ( но и какой вред здоровью они приносят … )
Мила··
@ma.ma.ma.1993, уберите перекусы полностью ( чай , кофе после еды ) , между приемами пищи вода 💧- и результат не заставит себя ждать 🌷
Мария··
Мама дочки (1 год)
@nutri_mila, спасибо ☺️ я помню мы давно с подругами на море работали , начали пить воду с лимоном , сожгли Нафиг себе желудки 😅🤦🏻♀️
Мила··
нее , воду с лимоном не надо - это кислота и не всем это подходит ❌
Юлия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я думала эти таблетки уже канули в лета... в нет🙈
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Можно пиколинат хрома он притупляет тягу к сладкому. Все остальное строго рецептурное с высокими коэффициентами ожирения и строго под присмотром с врачами. Побочек очень много, так что правильное питание и будет вам счастье. Наедается это все конечно быстрее, но что поделать. Сама пытаюсь в форму прийти после двух беременностей
Алёна··
Мама двоих (младенец)
Л карнитин он именно перед кардио тренировкой, тогда поможет сжигать, если без интенсивных тренировок то пустая нагрузка на печень
Мария··
Мама дочки (1 год)
Та я после родов норм была, грудью кормила правильно питалась , как мелкая сисю бросила , пошли шоколадки шашлыки в дело 😅
Алиева·
Мама дочки (3 года)
Если только жиросжигатель какой нибудь,который спортсмены используют
Анастасия·
А занимаетесь Вы в зале или сами дома ?
Я вот знаю ,что таблетки по факту ,уменьшают аппетит Ваш .
Если Вы не будете питаться правильно и 3 раза а день ,в зале Вы можете потерять сознание ,как подруга моя на редуксине,сидела ,ничего не ела ,пошла в зал и потеряла там сознание .
Жидкость лишняя ушла ,но толку особо эти таблетки не дали ей .
Мне помогла программа нл сбросить лишнее и перестроится на правильное питание .
Я один марафон у них посидела ,хорошо объемы ушли ,вес тоже за 10 дней 1,5 кг ушло ,с учетом того ,что мне надо до нужного веса было скинуть 5 кг (которые на мой рост не лишние ,просто меня они бесят)-это хороший результат .
После марафона с ними я стала правильнее питаться и сейчас мне прям так легко и комфортно .
Отказалась от сладкого и от кофе ,в жизни не думала ,что эти привычки смогу бросить
Анастасия··
@ma.ma.ma.1993, заказывать его надо у НЛ -щиков ,если у Вас таких знакомых нет ,то могу дать контакт сестры ,она этим занимается )
Анастасия··
@ma.ma.ma.1993, кофе вот еще ,если пьете и любите ,если уберете ,то будет шикарно ,потому что оно оказывается очень задерживает жидкость в организме .
Я иногда его покупаю и пью ,но редко ,в такие моменты я сразу отекаю
Анастасия··
вообще ,если есть финнаснслвая возможность и нормально относитесь к коктейлям ,я Вам рекомендую один марафон пройти у них для старта ,дальше Вы сами уже сможете ,там просто много полезной инфы да тут и за 10 дней отучат вас от перекусов и прочего ,вы сами перехотите есть лишнее)
Там ,по-моему 5200 стоит марафон ,вы покупаете драйн ,2 вида коктейлей и в подарок идет стаканчик шейкер ,
И все вы в марафоне )
Я довольна ,мне помогло )
Саша·
Лучшая таблетка - это сбалансированна тарелка и счёт калорий. Тратить больше чем ешь. Нет ничего более волшебного)
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я бы вам не советовала пить таблетки) у меня клиентка худела на каких то китайский таблетках с 63 до 48кг. И потом резко набрала 40 кг вместе с различными заболеваниями. Сейчас восстанавливаем здоровье и худеем на сбалансированном питании. Поэтому не подвергайте свое здоровье такому риску 🫣
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дарю сборник правильных рецептов на праздничный стол, за подписку на мой телеграм канал https://t.me/nutriciologchebotareva_bot о здоровом питании 🍽️ - рецепты, лайфхаки и много полезной информации❤️