kerrr
Ker
Лучший завтрак для меня каша.
Я поняла это наконец.
Яичница, омлет, или бутерброды вообще не дают мне сытости 🤷🏻♀️
Когда человек завтракает просто глазуньей у меня такое лицо 😕 ты что рил наелся этим ? 😬
Вот, гречневую кашу я люблю🫶🏼
А какой завтрак для вас идеальный ?
Я поняла это наконец.
Яичница, омлет, или бутерброды вообще не дают мне сытости 🤷🏻♀️
Когда человек завтракает просто глазуньей у меня такое лицо 😕 ты что рил наелся этим ? 😬
Вот, гречневую кашу я люблю🫶🏼
А какой завтрак для вас идеальный ?
12.04.2024
41
Лучший комментарий
sokromento_777
Я наоборот заметила что После каш быстро чувство голода наступает
12.04.2024 Нравится Ответить
Комментарии
vvma
Обожаю каши, и сын тоже когда варю кашу ест. А всякие тосты, колбаса, сыр, такое просто помаленьку поест и все.
12.04.2024 Нравится Ответить
skarlett_ohara
Мне наоборот каши не дают сытость надолго, я люблю несладкие белковые завтраки и фрукты
12.04.2024 Нравится Ответить
kate_rina0393
Я завтракаю тем же что и дочь 😂 либо доедаю ее кашу либо йогурт либо какую-то кисломолочку
12.04.2024 Нравится Ответить
skarlett_ohara
У меня наоборот 😂😂 Ребенок ест то, что мать сегодня захотела)
12.04.2024 Нравится Ответить
____shastye____
Обожаю омлеты, шакшуку, варёные яйца, в общем в любом виде на завтрак уже много лет
12.04.2024 Нравится Ответить
aigerim_mansur
На завтрак надо есть полезные жиры вроде чтоб наесться, я тоже ем каши, но че то еще бывает ем
12.04.2024 Нравится Ответить
sabynina_mama
Я наоборот если поем яичницу то долго сытая хожу. Люблю с черным хлебом и овощами , огурцы, листья салата и тд)
12.04.2024 Нравится Ответить
kerrr
Когда в отеле в поездках то я там беру омлет со всем наполнением, брынзу, овощи свежие огурцы и тд
А дома это долго , и много делов 😄 кашу поставил ковш на огонь и всё)
А дома это долго , и много делов 😄 кашу поставил ковш на огонь и всё)
12.04.2024 Нравится Ответить
squidward_tentacles
Вы как варите ее? Просто на молоке?
Долго варится?
Выглядит вкусно😍
Долго варится?
Выглядит вкусно😍
12.04.2024 Нравится Ответить
kerrr
Просто на воде варю, минут 15-20 на огне 5 из 15.
Потом молоко грею отдельно и наливаю в тарелку
Потом молоко грею отдельно и наливаю в тарелку
12.04.2024 Нравится Ответить
bunya9
Я бессовестно завтрак пропускаю в 99% случаев
Мой завтрак в обед в 13-14 дня
Мой завтрак в обед в 13-14 дня
12.04.2024 Нравится Ответить
kerrr
Кааак??
Мне вообще не заходит - как будто ничего не съела
Вот если каша и потом яйцо (как белок ) то ладно нормально
Мне вообще не заходит - как будто ничего не съела
Вот если каша и потом яйцо (как белок ) то ладно нормально
12.04.2024 Нравится Ответить
sokromento_777
Я наоборот заметила что После каш быстро чувство голода наступает
12.04.2024 Нравится Ответить
kerrr
Ну вот я старалась да , запихнуть в себя белок по утрам, или творог пол пачки. Неа, не сытно ( Без сложных углеводов у меня вот нет насыщения
12.04.2024 Нравится Ответить
tika.astana
То же самое и будто в желудке дискомфорт когда ем овсяную кашу
12.04.2024 Нравится Ответить
kerrr
Да рисовая тоже , с молоком и маслом, такая густая 😋 просто ее долго варить, редко готовлю
12.04.2024 Нравится Ответить
Читайте также