Никакое))
Тоже прохожу это сейчас, уже меньше выпадают. В 3 месяца дочки просто жесть была, в прямом смысле я снимала с себя пряди волос клочками
Для своего успокоения можете витамины пить и как обычно ухаживать за волосами (маски и тд)
Я еще постриглась. Потому что 80% отвалилось, выглядеть мои длинные густые волосы стали как крысиный хвост) поэтому постригла, будут отрастать заново
Чтобы не выпадали волосы сейчас, надо было 4 месяца назад пить витамины. К сожалению, это так работает. На гв каждые 3 месяца клинический анализ крови, ферритин, витамин Д и держать в норме. За выпадение вроде больше всего Д отвечает
Может всё индивидуально. Я абсолютно скомпенсирована была и в беременность и на гв. Принимала витамины, микроэлементы. Каждый месяц на гв мониторила анализы, всё отлично. Но волосы стали выпадать через 3 мес после родов и где-то в 5 мес волосопад остановился. Страшно представить, что было бы с дефицитами.
Это нормально. В беременность волосы практически не выпадают под воздействием гормонов. Если выпадение не будет прекращаться примерно через пару месяцев, проверьте гормоны щитовидной железы, ферритин как минимум.
Мне ничего не помогло,я перепробовала следущее:
Шампуни,бальзамы,спреи с селеном,цинком,никотиновой кислотой и кучей витаминов
Комплексы витаминов
Различные маски
Эсвицин
Прошло 8 месяцев выпадение не прекратилось,волосы растут но все так же выпадают