Страх перед родами

Девочки всем привет 🫶🏻
Я не знаю нужен ли мне совет или что-то ещё, но у меня какая то паника начинается от одной мысли о родах. Я слушаю на ютубе разных врачей, акушерок, как должно все происходить, как себя вести, читаю много статей и историй от рожавших женщин. Я стараюсь себя контролировать и настроить на этот неизбежный процесс, но я не могу почему то спокойно без истерик думать об этом. Я знаю что все через это проходят, что бывают разные случаи, у кого то все легко и относительно быстро, кто-то сильно мучается и тд.
Мне 23 года и последние лет 5 своей жизни я не боялась появления ребёнка, меня не пугало материнство и мне всегда казалось что я буду Крутая супер мать и вообще справлюсь со всем, но сейчас когда до появления ребёнка осталось меньше трех месяцев я будто бы схожу с ума. Может это гормоны, может я накручиваю себя сильно. Мой страх родов выводит меня , не могу это описать.
Думала о КС, но опять же , это шрам на всю жизнь, это такая же адская боль после и в период реабилитации и плюс ко всему малыш который будет нуждаться в постоянном уходе.
Короче говоря я наверно больная на голову, но моя фобия боли и неизвестности точно уже переходит все границы.
Ещё так получилось, что я как только приехала в Германию(я замужем) сразу же забеременела, язык я знаю на уровне трехлетнего ребёнка и то что я буду на родах не одна , а с мужем(он знает русский и немецкий )меня опять же не успокаивает .
Как то так😵‍💫 #myfirstpost