rinatovna.z
Зарина·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Детокс на соках для похудения: стоит ли пробовать, отзывы и результаты? Обсуждаем пользу и вред
Как считаете детокс в соках хорошее решение для похудения?
10.04.2024
Комментарии
Смотря что подразумываете под соком
Если овощные смузи то да
Если фруктовые соки то нет
10.04.2024 Нравится Ответить
нет, клетчатка важна. лучше овощи кушать, а не сок пить
10.04.2024 Нравится Ответить
Я бы посоветовала сначала питание подкорректировать, потом уже как закрепление чтобы скинуть последние 2-3 кг уже на соках до 5 дней. А так смысла не будет, если сразу начнете с соков, потом быстро вернутся
10.04.2024 Нравится Ответить
Спасибо, так и поступлю 💞 звучит очень логично и аргументированно
10.04.2024 Нравится Ответить
Зеленые и овощные можно, но завтрак должен быть обязательно
10.04.2024 Нравится Ответить
Лучше смузи и не резко, будет легче и меньше стресса организму