Почему я набираю вес?
У кого есть такая проблема, кроме меня, что стремительно вес набирается???
Я перед родами в начале декабря 2023г я весила 68, родила и похудела до 58, в январе еще я весила 60 ровно и с февраля я жестко начала набирать, в марте я весила - в начале марта 63кг, в конце - 66кг, сейчас 71 почти…
Перестала есть сладкое и фастфуд, все равно набираю стремительно..
Те я за неделю с 67 поправилась до 71 почти😨😨😨❌
Это могут быть гормоны?
Виктория·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Посчитайте сколько калорий в день съедаете.
Виктория··
Мама дочки-младенца
Блин, я не считала😀
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Я по дефициту калорий худею,ем чё хочу.вы убрали все вредное,но не факт что в них калорий больше,чем в том ,что вы сейчас едите.
Виктория·
Ну много едите скорее всего)) Недосып, стресс после родов располагают) Но гормоны исключать нельзя, сходите к эндокринологу, сдайте анализы
Привет!·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я как только ГВ начала сворачивать- за 2 мес +10 кг и все, они ко мне прилипли и не отлипают.
Виктория··
Мама дочки-младенца
Вот у меня так же..
Но я гв отменила в Январе, в начале, а стремительно стала набирать именно с середины марта
Привет!··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@vika.vova, я списываю это на гормоны + на ГВ ели в 2 раза больше, но при этом калории очень хорошо сжигались, а ГВ завершили- есть продолжили так же, но при этом калории не сжигаются.
Мария Георгиевна ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
И на одних овощах можно калории перебрать. Потому не продукты выкидывайте, а кбжу высчитайте
Дарья·
Понимаю, такая же ситуация. В дефиците вес в лучшем случае стоит. Надо проверять дефициты витаминов и гормоны
Alena·
Мама троих детей
Дневник питания заведите и посмотрите, где вы по калориям превышаете
Марина·
Мама двоих (младенец)
С сыном свернула гв и резко набрала,не жрала и много ходила 😭
Виктория··
Мама дочки-младенца
🤕🤕🤕
Llll·
Мама дочки (6 лет)
Это правда очень быстрый набор веса. Здоровому человеку нужно есть тазиками чтобы так набирать.
Посетите эндокринолога, пошел сбой гормонов.
Алина·
Мама сына-младенца
После того как с дочерью свернула гв. За 3 месяца с 38 разнесло до 50. Потом ещё за 3 месяца до 55. 3.5 года была толстяком.
Это было 100% гормональное.
Обратно похудела, до 44, после выкидыша
Алина··
Мама сына-младенца
С гв завязала в феврале. Жиреть начала в апреле. Прям на глазах